Я всего лишь одну конфетку с чаем съем. И так пять раз за день.
Или вот так: на бегу на работе у коллег перехватила конфетку, в магазине зефирку, дома печенюшку у детей. И так далее, и обычно в уменьшительно-ласкательных формах. Но от этого калорийность таких незаметных перекусов не снижается и 5 конфеток могут добавить в рацион от 300 до 600 калорий.
Глазированная халва РотФронт
1 шт – 28 гр
151 калория
БЖУ 3,9/9,2/12,6
На 100 грамм 540 калорий, БЖУ 14/33/45
Конфеты "Белочка" (Бабаевский)
1 шт – 16 гр
86 калорий
БЖУ 1,4/5,3/ 8,54
На 100 грамм 538 калорий, БЖУ – 8,8/33,1/53,4
Конфеты "Аленка" (Красный октябрь)
1 шт – 14 гр
74 калории
БЖУ 0,9/4,4/8
На 100 грамм 526 калорий, БЖУ – 6,6/31,2/57
Конфеты "Красный мак" (Красный октябрь)
1 шт – 16 гр
80,3 калории
БЖУ - 1/4,2/9,7
На 100 грамм 502 калории, БЖУ – 6,8 /26,4/60,8
Конфеты "Замоскворечье" (РотФронт)
1 шт – 14 гр
87,7 калорий
БЖУ 0,8/4,8/7,7
На 100 грамм 548 калорий, БЖУ – 5,8/34,5/54,7
Конфеты "Курага Петровна"
1 шт – 46
175 калорий
БЖУ 2,3/6,9/26,2
На 100 грамм 380 калорий, БЖУ 5/15/57