Как же бывает трудно заставить себя что-то делать, например, помыть посуду или почитать полезную книгу, если есть вещи менее трудозатратные- полистать статьи в интернете, посмотреть телевизор или помечтать о принце на белом коне))) Иногда мои дни проходят в настолько бесполезном времяпровождении, что мне, по прошествии этих самых дней, становится настолько стыдно, что хочется плакать от обиды за себя. После этого я мысленно настраиваюсь на дела, пытаюсь делать всё и сразу, вроде сначала получается, но со временем запал пропадает и приходят опять бесполезные дни. Как вырваться из этого круга, у кого спросить совета? Рядом со мной нет людей, которые мотивируют, которые могли бы стать для меня примером, где их взять, тоже непонятно. Иногда я думаю, что пока я такая, то буду притягивать к себе лишь людей подобных мне. Я думаю, чтобы встретить человека, который к чему-то стремится, надо и самой к чему-то стремиться. А я не знаю к чему стремиться, у меня нет глобальной цели в жизни, есть только мелкие бытовые- купить, прибрать, убрать, сделать. Я хочу меняться, я хочу развиваться, я хочу стремиться... много чего хочу, но лень.
По прошествии очередных бесполезных выходных, в которые было много напланировано и абсолютно ничего не сделано, я решила, надо хотя бы начать шевелиться в направлении моих "хочу". Первой идей, которая удивительным образом пришла в мою голову, было применить к себе "правило 30 минут". Это правило я придумала сама, на основании уже существующих, услышанных или прочитанных, когда-то мною. Есть много направлений, в которых я бы хотела развиваться, но начать решила с самых простых и доступных, дабы не перегружать себя, свой мозг и свою лень). Каждый день я буду заниматься определённым видом деятельности, выделяя на это 30 минут. Первое, что я выбрала- это чтение. Читаю книги я часто и с удовольствием, но книги полезные для развития личности, обучающие, идут с трудом, именно для таких книг я решила выделить время на каждодневной основе. Второе, это физические упражнения-гимнастика для лица и тела, в целом у меня нормальное телосложение, но в некоторых местах можно и мышечной массы добавить и складочки лишние убрать, стремиться есть к чему, а я знаю к чему я хочу стремиться. Третье, это домашние дела, тут всё понятно, порядок вокруг- порядок в голове. Четвертое, записывать все свои успехи и провалы, мысли, идеи, дополнения и изменения. В целом всего два часа в день, но посмотрим, как будет всё на самом деле. Итак, маленький эксперимент к новой себе начался!