Благодаря обширному спектру методик, психологи добились внушительных результатов пациентов с психическими расстройствами.
Точное количество видов и методов психотерапии назвать сложно, ведь число новых методов растет с каждым годом, это не считая старых видов, проверенных временем и множеством психотерапевтов.
О некоторых из них стоит поговорить подробнее...
Выбор вида лечения
Врач или психиатр могут порекомендовать пациенту обратиться к психологу, однако терапевты ограничены рамками своей специализации, что только мешает успешному лечению. Для того, чтобы лучше понять состояние больному и подобрать наилучший вариант для его излечения, используется творческая терапия.
Данный способ не вполне психотерапевтический. Такая трудотерапия помогает выявить черты характера исполнителя, проанализировать их, обсудить их на сеансе, а подобрать дальнейшее лечение, когда оно необходимо.
Наиболее часто к такому методу прибегают в школах для детей с отстающим развитием, домах престарелых и тюрьмах.
Виды психотерапии
1. Бихевиоритальная (поведенческая) психотерапия
Этот метод основан на изменение поведения с помощью стимулов.
Пациентов с острым психическим расстройством можно обучить менять свое поведение, и таким образом перейти на новый уровень адаптации в обществе.
Например, если человек в силу болезни не способен самостоятельно принимать пищу, ему предлагают монетку (как стимул), в случае правильного поведения в столовой.
Данная методика часто используется в психиатрических больницах, а также для устранения симптомов различных фобий и тревоги.
2. Ролевая игра
В данном случае пациентам предлагается импровизировать в рамках отведенной роли, потому что выражаться от собственного имени некоторым тяжело, и им проще прикрываться «маской».
Ролевая игра помогает проявить ряд поведенческих схем, и с помощью врача осознать их и справиться с ними.
3. Групповая терапия
Построена на том, что лидер группы помогает ее членам выразить свои эмоции и справится с общей проблемой. В таких группах, создается специальная атмосфера, помогающая создать чувство взаимного доверия и общности.
Часто используется для разрешения психологических проблем между членами семьи. Или же для людей, которые потеряли близких или имели проблемы с наркотиками и алкоголем.
4. Гипнотерапия
С помощью гипноза человека погружают в состояние сна. В таком состоянии он становится восприимчив к внушению.
Одни прибегают к нему для избавления от различных зависимостей (например, курение), а другие для лечения заболеваний вызванных психологическими причинами, таких как астма, например.
Свободным данный метод называется из-за того, что в нем отсутствуют логические связи.
Пациент просто рассказывает психологу свои чувства и переживания в отношении людей и событий, а тот помогает осознать проблемы, которые скрыты, и скорректировать реакцию подсознания на них.
Это лишь некоторые из возможных методов лечения.
Рост их числа говорит о том, что проблем у человечества пока все-таки больше, чем способов и сними справиться, однако медицина не стоит на месте и продолжает развиваться, чтобы каждый нуждающийся в помощи мог ее получить.