Здравствуйте! Истерика ребенка – это всегда ужасно. И в магазине, из-за некупленной игрушки, и дома, когда вы просто вдвоем. Но вот современные педиатры и детские психологи утверждают, что детские истерики являются важной частью эмоционального здоровья и благополучия вашего ребенка! Что они просто полезны! Почему? Давайте узнаем!
Истерика – отлично! 9 причин, почему это так:
1. Теперь ваш ребенок будет крепче спать. Проблемы со сном часто возникают, когда дети накапливают стресс внутри. Затем сдерживаемые эмоции всплывают, когда мозг отдыхает, и не контролирует ситуацию. Разрешите вашему ребенку выплеснуть свои эмоции истерикой, и это улучшит его эмоциональное состояние, и поможет сладко спать всю ночь.
2. Истерики делают счастливее и спокойнее. Слезы содержат кортизол, гормон стресса. Когда мы плачем, мы буквально освобождаем себя от стресса. Научно установлено, что слезы улучшают эмоциональное самочувствие, при условии, что рядом есть близкий человек для поддержки. Возможно, вы заметили, что, когда ваш малыш находится на грани истерики, все не так. Он злится, или ноет. Но после того, как шторм прошел, он в отличном настроении. Пойти и мне, что ли, порыдать на плече у мужа, глядишь, полегчает?))))
И это правда, моя малышка после истерики (слава богу, они бывают редко) – просто шелковая, ведет себя прекрасно, и спит потом долго. А мне вот, наоборот, хочется напиться или застрелиться, настолько «несостоявшейся» мамашей я себя ощущаю…
3. Плач может помочь вашему ребенку лучше учиться. Когда ребенок не может сконцентрироваться на чем то, или найти решение, обычно возникает эмоциональная проблема, которая блокирует его прогресс». Исследования показывают, что того, чтобы учиться эффективно, детям иногда нужно сильно расстраиваться, и даже плакать.
4. Вы сказали «нет», и это хорошо. Если истерика вызвана вашим твердым и необходимым «нет», это значит, что вы умеете строить четкие границы допустимого и недопустимого поведения. Сказать «нет» означает, что вы не боитесь беспорядочной, эмоциональной стороны воспитания детей. И ребенок примет запрет, даже через слезы.
5. Ваш ребенок чувствует себя с вами настолько в безопасности, чтобы рассказать и показать вам без прикрас, как он себя чувствует. А это – огромное доверие. Маленькие дети не используют истерики, чтобы манипулировать вами, или получать то, что они хотят. Их мозг пока не способен на такое коварство. Часто истерика является просто выражением того, что он чувствует. Расстройство из-за сломанного печенья - это всего лишь предлог, и ему действительно нужны ваша любовь.
6. Истерики сближают вас. Все, что вы можете сделать – это просто ждать. Можете попытаться обнять, сказать несколько успокаивающих слов. Ваш ребенок впитает ваше безоговорочное принятие и впоследствии почувствует себя ближе к вам.
7. Истерики помогают поведению вашего ребенка в долгосрочной перспективе. Они – признаки того, что чадо работает со своими эмоциями, высвобождает чувства, которые помогают ему развиваться.
8. Выражение чувств дома – это отлично, это почти гарантия того, что на публике ваш сын или дочка будут вести себя нормально. Мишель Пэйт, детский психолог из США, утверждает, что чем чаще мы будем принимать во внимание чувства ребенка, выслушивать его дома, тем сдержаннее он будет вести себя на публике.
Это, кстати, я проверила на себе. Я тоже дома, когда была маленькой, позволяла себе все, в том числе бурные истерики. Зато в детском саду, а потом в школе была паинькой с примерным поведением!
9. И последнее – истерики исцеляют даже вас, дорогие родители! Когда мы видим истерики нашего ребенка, это вызывает у нас сильные чувства. Расстройство ребенка может вызвать у вас яркие воспоминания о том, как с вами обращались близкие, и какие эмоциональные проблемы это «подарило» вам. И какие ошибки своих родителей вы не должны повторять на своих детях.
Вот и все плюсы истерик. Интересно, правда? Вы верите во все это? Я тут подумала, надо и себе иногда позволять выражать свои чувства более бурно. Держать все в себе, изображая Снежную королеву, получается, не полезно для организма, кортизол не выходит слезами, и прочее.
Если было интересно, лайкните, пожалуйста, будьте добры))). На канал еще можете подписаться, а я тогда на ваш))). Кстати, вот здесь я рассказываю, что делать с истерящим малышом – «Как быстро успокоить орущего малыша». Вам удачи и здоровья!!!