Здравствуйте.
Сегодня я расскажу Вам немного о королевских орехах "Макадамия". Королевскими орехами они названы не просто так, это самые калорийные и самые полезные орехи на земле.
Орехи "Макадамия" ценятся не только тем, что они очень дорогие, но и тем, что обладают отличными целебными свойствами, которые помогают при многих болезнях. Также они очень полезны для профилактики здоровья.
Давайте я расскажу Вам где и за сколько я их купил. А чуть ниже я расскажу, при каких заболеваниях полезен данный орех.
Для их покупки мне пришлось проехать порядка 110 км. Вы не подумайте, что я проехал такое расстояние только из-за них, нет. Просто ездил по делам и попутно заехал в магазин "Магнит". В нем был отдельный киоск, там то их и продавали.
Цена за 1 кг таких орехов есть разная, в зависимости от размеров орехов. Самые маленькие стоят 700 рублей за 1 кг, средние 900 рублей кг, и самые крупные 1100 рублей 1 кг.
Я решил остановиться на середине, и купил 300 граммов средних орехов. 300 грамм, обошлись мне в 270 рублей. Но оно того стоит!
Данные орехи имеют очень жесткую скорлупу. Так как сломать ее не так просто, на них делают специальные надрезы. При покупке орехов "Макадамия", продавец дает специальный ключик, которым и нужно раскрывать эти орехи.
Без него это сделать довольно проблематично. Мне попался один орех без надреза, как я его буду открывать, пока не придумал.
Давайте же перейдем к пищевой ценности и калорийности орехов.
Пищевая ценность (в 100 гр.): белки - 8 гр., жиры - 76 гр., углеводы - 10 гр. Калорийность (в 100 гр.) - 718 ккал.
Немало важный момент, это вкус. Вкус у орехов "Макадамия" просто отменный. Несмотря на то, что скорлупа у них очень жесткая, сами орехи не такие. Они немного жестковатые, но орехи не могут быть прям очень мягкими. Его вкус описать не так просто. В них имеется привкус шоколада и нежного ванильного мороженого.
Даже сама скорлупа у орехов сладкая. Причем сладкая она от природы, а не от того, что ее чем-то полили или намазали.
Орехи "Макадамия" содержат в себе большое количество витаминов и минералов. Витамины: B1, B2, PP, C. Минералы: натрий, кальций, калий, фосфор, магний и железо. Железа аж 372 мг на 100 гр продукта.
Давайте наконец поговорим о пользе данных орехов для организма.
Хочу отметить, что они полезны как мужчинам, так и женщинам. Я расскажу не о всех лечебных свойствах данных орехов. Так как список очень большой. Я напишу несколько, кому будет интересно, могу дописать в комментариях.
Давайте начнем. Орехи "Макадамия" отлично влияют на работу головного мозга и укрепляет память. Доказано его активное анти-раковое свойства. Лечит воспаления внутренних органов. Нормализует уровень сахара в крови. Несмотря на высокую калорийность, хорошо способствует потере лишнего веса. Выводит холестерин из организма. Регулярное употребление этих орехов в разы снижает вероятность инсульта, инфаркта и просто болезней сердца.
В общем рассказывать о пользе этих орехов можно долго. Если для вас эта информация важна, просто напишите мне в комментариях, и я постараюсь выписать все лечебные свойства этих орехов.
И кстати да, суточная норма употребления этих орехов не должна превышать 50 грамм, так как они очень калорийны.
Я очень надеюсь, что статья будет для Вас максимально полезна. Ведь я старался найти для Вас как можно больше информации о них. И эта информация далеко не вся. Возможно я напишу и вторую часть.
Не забудьте подписаться на канал и оценить статью! Ваши подписки, лайки и комментарии это большая мотивация для меня, так что поддержите меня. Спасибо что читаете мои статьи. До скорых встреч!
Другие интересные статьи моего канала:
Как покупать продукты по самой выгодной цене.
Спросил у продавщицы, почему фарш дешевле чем мясо.
4 достойных продукта из "Светофора". Мое мнение.