Если вы не можете оставаться в отношениях долго и держите людей на комфортном для вас расстоянии — эта статья для вас. Это обратная сторона зависимости — контр зависимость.
При ней человеку трудно вступать в отношения, он часто имеет в прошлом неудачные связи.
Со стороны такие люди ничем не примечательны, они поддерживают о себе представление как самодостаточных и независимых людях.
Но внутри эти люди уязвимы, слабы, постоянно присутствует страх быть отвергнутым, не принятым. Страх потерять себя в этих отношениях.
Они неосознанно выстраиваются между людьми барьеры.
Отчуждение, эмоциональная холодность, насилие, контроль или наоборот игнорирование родителей в детстве или частые разлуки с матерью закрепляют убеждения:
-отношения - это боль, страх, небезопасность.
- я не достоин их, меня нельзя полюбить, нельзя никому доверять.
Часто такой человек боится быть отвергнутым и прекращает отношения, которые ещё не успели и развиться. Брошенному партнеру остаётся лишь удивляться.
Признаки контр зависимости:
- трудности в сохранении и продолжении отношений.
-склонность обвинять своих бывших партнёров в разрыве отношений.
-боязнь быть отвергнутым.
-нарочитая независимость и демонстрация силы.
Ставьте лайк, делитесь и подписывайтесь на канал!
Спасибо, что читаете. Всегда с вами, Rela!