В последнее время в вашей жизни что-то не клеится? Вас преследует плохое настроение, нет удачи в делах? Пожалуй, настала пора изменить свою жизнь. Ведь это – ваша главная драгоценность. Не теряйте больше ни минуты на депрессивные размышления. Начните преображать мир вокруг себя, начиная с собственной души.
1. Научитесь видеть в людях хорошее.
Да, есть люди, которых сложно назвать людьми. Они могут совершать страшные поступки, которые не укладываются в голове нормального человека. Но таких экземпляров не много. Если присмотреться к окружающим, можно заметить, что в большинстве своём они очень хорошие и добрые. Просто у всех, как и у вас, бывает плохое настроение. Если более позитивно начать относиться к знакомым и незнакомым, скоро у вас появится больше друзей, соседи и коллеги начнут здороваться с приветливой улыбкой, перестанет казаться, что вы одиноки в этом мире.
2. Распрощайтесь с вредными привычками.
Нужно понять, что сигареты, алкоголь, не говоря о наркотиках, созданы для того, чтобы нас убивать. Мы не получаем ничего хорошего с каждой новой сигаретой или стопкой. А жизненные силы и красоту теряем очень быстро. То же относится к другой плохой привычке – неправильному питанию. Ежедневное употребление фаст-фуда тоже не добавит к вашему образу ничего хорошего. Да и кошелёк станет пустеть намного медленнее, если не тратить деньги на вредные покупки.
3. Развивайтесь.
Раздвиньте границы своей личности. Поймите: всё, что вы знаете на данный момент, лишь крупица в море интересной и полезной информации. Начните читать книги, которые больше всего привлекают тематикой. Подпишитесь на каналы, которые рассказывают о важных для вас вещах. Это может быть психология, изучение иностранного языка, художественная литература, что угодно! Сегодня мы можем саморазвиваться бесконечно. Этим нужно обязательно пользоваться, чтобы стать интересным человеком и для окружающих, и для себя.
4. Действуйте.
Нет никакого толка в вашем желании купить абонемент в спортзал. Вы можете мечтать об этом неделю, месяц или год, даже решительно настраиваться на этот шаг. Но продолжать сидеть на диване и бездействовать. Возьмите за правило: если решили что-то сделать, – делайте! Просто идите и покупайте абонемент. И наслаждайтесь выбросом адреналина, общением с новыми людьми и взрывом эмоций.
5. Не бойтесь менять окружение.
Конечно, сохранять дружбу с людьми, которых вы знаете с детского сада, – это очень ценно. Однако если они не делятся с вами позитивом, не поддерживают в сложных ситуациях, почему бы не расширить круг общения? Не бойтесь знакомиться с новыми людьми на работе, в Интернете, просто на улице. Вы удивитесь, как сильно может измениться ваше мировоззрение в более светлую сторону, если познакомиться с отзывчивыми людьми, близкими вам по убеждениям и интересам.
Меняйте свои мысли! Не отгораживайтесь от людей неприступной стеной скептицизма и нерешительности! Возможно, они так же нуждаются в вашей поддержке, как и вы в их внимании.