Что для вас значит счастье? Деньги, слава, вечная любовь, путешествия, приключения, может быть, замечательная карьера? Мы можем согласиться, что все мы по-разному видим свое собственное счастье, но вопрос в том, действительно ли это настоящее счастье, или это просто надутый воздушный шар, за которым ничего нет? Давайте это выясним.
1. Быть смелым.
Мы часто не понимаем, что есть жизнь за пределами нашей повседневной жизни, мы теряемся в спешке, и мы не видим, что есть бесчисленные возможности, ожидающие нас, если мы просто отпустим его.
Не держитесь ни за что.
Возможно, это и есть та восточная мудрость, которая должна ежедневно бросаться в голову западному человеку.
Мы придерживаемся наших плохих привычек, наших привычек, и очень трудно заставить себя измениться.
Я уверен, что это защищает нас от стольких плохих вещей с одной стороны, но является ли строгость частью счастливой жизни?
2. Счастье = счастливые моменты
Если кто-то говорит вам, что они счастливы 365 дней в году, не верьте им. Не потому, что он лжец и хочет, чтобы тебе стало хуже, а потому, что это невозможно.
Бьюсь об заклад, даже у Будды были худшие дни, когда он не видел мир для чуда.
Но это нормально.
Вы не должны жить так, как будто вы счастливы, энергичны, живы каждый день, потому что низкие точки являются частью человеческого существования. Поэтому счастье-это не целая жизнь, это миллион маленьких мгновений.
Ваше первое и самое главное - это увидеть их и не дать им уплыть.
3. Попрощайся с совершенством.
Будь то отношения, работа, любовь к себе, вы не хотите привносить в нее совершенство. Нет совершенного мужчины, и нет совершенной женщины, но есть любящий человек, который ценит меня. Не поддавайтесь на сказки, потому что то, что хорошо выглядит на экране, в реальном мире может быть только уродливой имитацией.
Любите тело, в котором вы живете, не критикуйте, не судите о том, как вы выглядите, просто любите его. Почему это так сложно? Ты думаешь, что ты не красивая, желанная женщина? Потому что в этом случае проблема с вами, а не с внешним миром, потому что он всегда находится в совершенной гармонии с нашим собственным духовным миром.
И самое главное! Начать сейчас.
4. Не будь неразумным.
Это касается денег, любви, карьеры, даже еды. Всегда, во всех отношениях, важно сохранять определенную меру, находить некую золотую середину, которая защищает нас от крайностей.
Мы привыкли говорить:" Я человек крайностей", но это не то утверждение, которое легко принять всерьез.
Давайте просто подумаем о том, что неизмеримая сумма денег сделает с нами, удушающая любовь или жизнь, которую мы пожертвуем на алтарь нашей карьеры. Что делает с нами переедание или набивание себя "мусором"? Ваша задача-попытаться остаться в середине.
Мы знаем, что это нелегко, потому что мы всегда хотим все больше и больше, но начинаем практиковаться.
5. Признательность
Это в основном основа благодарности, когда вы уважаете и цените то, что у вас есть. Двигаясь дальше от материального имущества, мы думаем о вашей семье.
Я часто ловлю себя на том, что говорю опрометчиво людям, которых люблю больше всего на свете.
Не лучше ли их защищать, бояться и лелеять больше всего? Да, ты можешь.
Если вы хотите жить по-настоящему счастливой жизнью, очень важно иметь хорошие отношения с вашими близкими.
Берегите своих родителей, братьев, даже самых дальних родственников, потому что они-самое важное в вашей жизни.