Когда я был студентом начальных курсов Экономического факультета, то на предметах психологии кривился от структурирования и планирования. Нам к каждому занятию давали задание, чтобы каждый составил в виде структуры прошлую лекцию и план своего дня. Вся группа смеялась над этим заданием, особенно над планированием. Но на 3 курсе мне стало стыдно от того, что я так скептически относился к данным приемам и самому предмету в целом. В данной статье я расскажу о своем опыте планирования дня.
Я стал более пунктуальным и организованным
За счет того, что я стал планировать день, мне больше не приходится делать многие дела на бегу. Перед важными встречами я успеваю настроиться, подготовиться к ним.
Мне стало проще достигать многие цели
За счет ежедневного планирования я стал гораздо больше успевать сделать дел за день и соответственно стал быстрее достигать какой-то цели независимо глобальная она или нет. Так же планирование помогло мне разбивать какие-то сложные задачи на более мелкие, что повлекло за собой более быстрое продвижение к завершению крупных задач. Когда ты смотришь на свой ежедневный план, то не возникает расфокусировка внимание, ты знаешь что надо делать. В голове возникает полный порядок и нет, порой, той паники, когда не знаешь за что взяться и что вообще делать.
Я стал лучше усваивать любую информацию
Вы подумаете, как планирование связано с усваиванием информации? Все просто! Планирование - структурирование своего дня. А если вы умеете структурировать, то значит и полученную информацию вы начнете структурировать. В последующих статьях я расскажу, как научиться структурировать большой объем информации на одном листе в виде схем. Поэтому, подписывайтесь на канал и тогда вы точно ничего не пропустите.
Прикрепляю один из множества вариантов планирования дня
Это наиболее простой вариант, без разделения по времени и важности. Только добавлена напоминалка, чтобы не забыть посетить магазин в конце рабочего дня и сам список продуктов. В последующих статьях я так же расскажу как можно планировать день и какие варианты мне по душе.
Понравилась статья? Поставьте лайк и напишите в комментариях, планируете ли вы свой день?