Всем привет, докурил я вообщем последнюю сигарету в 15:00, кто не знает о чем я читайте выпущенную ранее статейку , короче курить захотелось уже через час но не точтоб очень прижало нет, так ненавязчиво начало всплывать в голове,если на что-то отвлечься то пройдет но не надолго.
Через два часа желание усилилось, появились нервозность,мысли о сигарете стали приходить чаще появилось желание стрельнуть у кого нибудь сигу.
К концу третьего часа начал сам себя успокаивать что это временно, мысли стали путотся в голове, стало казаться что что-то надо делать не важно что ночнибудь, скорее всего это нервы.
Прошло три часа, сижу я значит на работе заходит знакомый и....
Я не выдержал стрельнул ,закурил и нечего не понял что курил что не курил , знакомый ушел я сижу и думаю зачем я курил приходит мысль мог бы и потерпеть и причем знаю что действительно мог бы.
Раб сиги?
Страшно так думать но другой мысли нет,когда ты знаешь что сигареты рядом(не важно у тебя, у других,по дороге в магазине)тело действует на автомате голова отключается, цель покурить, получается чтоб бросить надо попасть на необитаемый остров, но это не выход! Дома ждёт жена ,дети.
Нет все равно брошу ,буду писать регулярно и выкладывать свои мысли и ощущения.
Всем спасибо, поддержите!