Правило 1. Прежде, чем лечить болезнь, разберитесь со своим психологическим состоянием. Любая болезнь формируется на уровне эмоций и мыслей.
Правило 2. Научитесь правильно пить воду. В нашем теле только кости имеют твердую структуру. Все остальное наполнено жидкостью. Если Вы будете пить мало воды, кровь загустеет. При недостаточном поступлении жидкости в организм, произойдет отравление организма собственными токсинами. Норма употребления воды в день 1,8-2,0 литров чистой воды
Правило 3. Научитесь правильно питаться. Пища должна быть полезной, поэтому не употребляйте много полуфабрикатов с различными консервантами, красителями, эмульгаторами.
Правило 4. Защитите свой организм от вирусов, бактерий. Наш организм является очень лёгкой биологической системой для всяких паразитов.
Правило 5. Защитите свой организм от чрезмерного использования медикаментов. Многие лекарства настолько вредны для организма, что в некоторых странах а сняты с производства.
Правило 6. Избавляйтесь во-время от вредных привычек, чтобы не впасть в зависимость от них. Таких как курение, наркомания, алкоголизм.
Правило 7. Улучшайте экологию в вашем доме. Понятно, что мы не можем повлиять на экологию всей планеты. Но в своем окружении мы должны обезопасить свое здоровье. Например, замените моющее средство «Фэри» на натуральное безопасное.
Правило 8. Есть одно понятие биоэнергетика. Окружайте себя приятными людьми, с которыми вам комфортно, хорошо живется.