Специалисты согласны с тем, что привычка хрустеть пальцами является вредной и от нее стоит избавиться. Но избавляться от привычек не так уж и легко. Ведь такие действия расслабляют и дают возможность отвлечься от проблем. Но стоит задуматься над тем, что же происходит, когда хрустишь пальцами, и какой вред здоровью это может нанести?
Когда человек сильно сгибает пальцы то, он оказывает разрушительное воздействие на суставы. Они выходят из своего обычного положения. Нередко такие действия приводят к защемлению нервов и прочим неприятным последствиям.
Многие люди думают, шум, которым сопровождается хруст пальцев, на самом деле производят кости. Но вот хорошая новость. Кости не имеют никакого отношения к нему. Так откуда же берется шум? Дело в том, что между нашими суставами находится особая синовиальная жидкость. Она имеет консистенцию яичного белка. Эта жидкость действует как смазка для костей – она облегчает их движение. А вместе с тем именно эта жидкость играет ключевую роль в создании того шума, который вы слышите, когда хрустите пальцами. Несмотря на достаточно громкий звук, его причиной является не твердая кость, а всего лишь жидкость.
Заболевания к которым может привести хруст:
1. Травмы суставов. Любое, даже микроскопическое, повреждение может привести к подобным последствиям.
2. Недостаток синовиальной жидкости в суставах.
3. Артрит.
4. Деформирующий остеоартроз.