Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Важные мелочи

Тушеные овощи с фаршем

Как и многие мясные блюда кубинской кухни, тушеные овощи с фаршем и креольским соусом отлично сочетаются с белым рисом, с желтым рисом или с вареной лапшой. Зеленые оливки придают тушеным овощам и фаршу яркий экзотический привкус. Состав: 1 столовая ложка оливкового масла 1 зеленый сладкий перец, очищенный и мелко порезанный 1 средняя луковица, мелко порезанная 450 грамм нежирного говяжьего фарша ½ стакана креольского соуса ¼ чайной ложки тмина ¼ чайной ложки соли ¼ чайной ложки черного молотого перца ¼ стакана зеленых оливок, нарезанных колечками ¼ стакана золотистого изюма Способ приготовления: Нагрейте масло в большой глубокой сковороде или кастрюле на огне выше среднего. Добавьте болгарский перец и лук, обжаривайте, пока лук не станет мягким. Затем добавьте фарш. Деревянной лопаткой разомните фарш и хорошенько перемешайте с луком и перцем. Добавьте креольский соус и тмин, хорошенько перемешайте. Уменьшите огонь, посыпьте солью и перцем. Накройте крышкой и тушите около 30 минут, ино

Как и многие мясные блюда кубинской кухни, тушеные овощи с фаршем и креольским соусом отлично сочетаются с белым рисом, с желтым рисом или с вареной лапшой. Зеленые оливки придают тушеным овощам и фаршу яркий экзотический привкус.

Состав:

1 столовая ложка оливкового масла

1 зеленый сладкий перец, очищенный и мелко порезанный

1 средняя луковица, мелко порезанная

450 грамм нежирного говяжьего фарша

½ стакана креольского соуса

¼ чайной ложки тмина

¼ чайной ложки соли

¼ чайной ложки черного молотого перца

¼ стакана зеленых оливок, нарезанных колечками

¼ стакана золотистого изюма

Способ приготовления:

Нагрейте масло в большой глубокой сковороде или кастрюле на огне выше среднего. Добавьте болгарский перец и лук, обжаривайте, пока лук не станет мягким. Затем добавьте фарш.

Деревянной лопаткой разомните фарш и хорошенько перемешайте с луком и перцем. Добавьте креольский соус и тмин, хорошенько перемешайте.

Уменьшите огонь, посыпьте солью и перцем. Накройте крышкой и тушите около 30 минут, иногда помешивая. Посыпьте оливками и изюмом, перемешайте. Подавайте тушеные овощи с фаршем горячими с легким гарниром.