Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Канал «Любознатель»

Пришла беда — открывай ворота? Как взять себя в руки после неудачи.

Неудачи выбивают большинство людей из колеи и имеют неприятные последствия для жизни работы, но избежать этого намного проще, чем вы думаете. Неудачи время от времени случаются со всеми. Не все одинаково на них реагируют. И если одним они нисколько не мешают, другим они могут даже сломать жизнь. Но все это — крайности. В самом общем смысле неудачи выбивают большинство людей из колеи и имеют неприятные последствия для жизни и работы, но избежать этого намного проще, чем вы думаете. Самая главная проблема зачастую кроется не в самой неудаче как таковой, а в том, что мы не можем взять себя в руки после нее. Возможно, в это трудно поверить, но известная поговорка «Пришла беда — открывай ворота» — это не про мистическую череду неудач, приходящих цепочкой, держась за руку. Это как раз про то, что стоит потерять контроль над ситуацией, потерпев одну неудачу, как мы становимся очень уязвимы для множества других. Для начала нужно четко понять для себя, что такое неудача вообще, по своей

Неудачи выбивают большинство людей из колеи и имеют неприятные последствия для жизни работы, но избежать этого намного проще, чем вы думаете.

Неудачи время от времени случаются со всеми. Не все одинаково на них реагируют. И если одним они нисколько не мешают, другим они могут даже сломать жизнь.

Но все это — крайности. В самом общем смысле неудачи выбивают большинство людей из колеи и имеют неприятные последствия для жизни и работы, но избежать этого намного проще, чем вы думаете.

Самая главная проблема зачастую кроется не в самой неудаче как таковой, а в том, что мы не можем взять себя в руки после нее. Возможно, в это трудно поверить, но известная поговорка «Пришла беда — открывай ворота» — это не про мистическую череду неудач, приходящих цепочкой, держась за руку. Это как раз про то, что стоит потерять контроль над ситуацией, потерпев одну неудачу, как мы становимся очень уязвимы для множества других.

Для начала нужно четко понять для себя, что такое неудача вообще, по своей сути. А это — просто несоответствие между ожидаемым результатом и фактическим. И чем глубже это несоответствие, тем острее воспринимается неудача.

При этом неудача имеет и очень позитивные стороны (об этом чуть ниже), но мы редко их замечаем, сосредоточившись на сторонах отрицательных.

Почему это происходит?

Мы воспринимаем почти любой результат как окончательный. Нас постигла неудача, что-то не срослось, не получилось, не удалось. О возможности дальнейших попыток мы не думаем, воспринимая только текущий момент, а не перспективу.

На самом деле, чтобы взять себя в руки после практически любой жизненной или профессиональной неудачи, достаточно воспринять ее совсем по-другому. Просто сосредоточиться не на ее последствиях, а на анализе причин.

Почему так получилось? Почему не удалось что-то сделать по-другому? И наконец, что необходимо предпринять, чтобы исправить ситуацию и двигаться дальше.

До тех пор, пока в фокусе нашего внимания находится сама неудача и ее последствия — никакой анализ и создание плана выхода из создавшейся ситуации — невозможны. И остается только переживать и переживать снова и снова весь связанный с неудачей негатив.

Именно так мы и «открываем ворота» новым бедам.

Тогда как неудача, помимо острой необходимости ее преодолеть, имеет и просто определенные положительные стороны, которые могут быть нам полезны в большинстве случаев.

Например, большинство неудач помогает лучше понять проблему, которая действует не только здесь и сейчас, а будет определять многое в нашей жизни до тех пор, пока мы ее не устраним.

А бывает и так, правда значительно реже, когда на основании анализа неудачи можно превратить полученный от нее жизненный «минус» в «плюс». Примеры тому имеются в памяти у каждого — если не из собственной жизни, то из жизни окружающих.

Кстати, ими можно поделиться в комментариях и я тоже поделюсь.