Хотите раскрою один секрет - актеры занимаются тем, что копируют других людей.
Как артист создает свою роль? Он очень долго наблюдает за разными людьми. Всё это происходит в процессе жизни. И когда к нему приходит роль, он садится и вспоминает всех, кто собирательно похож на этот образ. Либо к нему в голову приходит копия.
То есть он просто читает сценарий и понимает, что это вот про его сестру или тетушку, а этот образ как раз про Васю из соседнего подъезда, понимаете? И он берет и «надевает» на себя образ этого человека, выходит на съёмку и уже становится им.
Возьмите и c вечера решите, в каком «костюме» вы завтра пойдете. Речь не про одежду, а именно, про образ. Например, вы себе говорите: «Я буду завтра строгой, справедливой и непреступной. Буду всем отказывать. Но вот так я решила. Если мне будут делать какие-то предложения, я во всяком случае скажу «не сегодня, давайте обсудим это завтра». То есть, я сегодня поиграю в такую нехочуху. И попробуйте, выйдя из дома, повернуть ключ в замке и все. И где бы вы ни были, в автобусе, в метро, на работе ваша задача целый день быть строгой, справедливой, всем отказывающей личностью. Понимаете?
На следующий день попробуйте другую маску. Попробуйте поиграться c этим, и вы поймете возможности своего организма.
Для скептиков стоит сразу разъяснить, зачем это нужно. Это нужно для того, чтобы в какой-то стрессовой ситуации, которая может случиться c вами, мы могли примерить ту одну из масок, которую вы отрепетировали и спасти себя.
Во- первых, это вопросы безопасности. Когда мы боимся, в кровь вбрасывается адреналин, который блокирует, работу мозга, и мы начинаем действовать как животные, согласны? То есть наш организм начинает отдавать то, что вы не хотите, например, транслировать в этот момент.
Может измениться выражение лица, которое может испортить вам переговоры и далее все что угодно. А когда вы применяете вот эти вот практики в течение всей своей жизни, примеряя какие-то роли, в нужный момент вы можете себе сказать роль такая-то и быть в выигрыше. Понимаете, о чём я?
Роль необходимо натренировать. Если этого не делать, то в экстренный момент ее сыграть не получится. А если вы будете постоянно эту практику применять, то в нужный момент, поверьте, он настанет, вы оцените свой опыт и спасете себя.
В закрытом клубе мы много занимаемся, применяя разные маски на себе. Хотите к нам в команду? Здорово! Все подробности тут - https://happy-monday.ru/entry и до встречи!