Как заставлять себя?🔥
Что-то делать.
Как найти время что-то делать?
Признаться, лет 7 назад мне было сложно себя мотивировать
Как сесть за сценарий, если два дня прогуляла, а через час его сдавать?
Как пойти на пробежку?
Как записаться в зал?
Как найти время на творчество?
______
СЕГОДНЯ Я ЗНАЮ КАК!
Правило 1. А не надо себя заставлять! Надо делать только ТО, что нравится! Мне нравится писать сценарии для Пацанок ( для любых реалити), мне нравились съёмки на экстрасенсах, мне нравится писать киносценарии, мне нравится ходить в спортзал и бассейн. Я исключила из жизни ВСЁ, что мне не нравилось. Начиная от выброса одежды. Процесс исключения лишнего занял всего лишь год.
Правило 2. Надо искать возможности!
Сами они не придут! Великие слова " НЕ СДЕЛАЛА, ЗНАЧИТ НЕ ХОТЕЛА!". Только ты выбираешь, немытый пол дома или спортзал. Дети и меньше денег или должность и большие деньги. И т.д. И этот выбор ежечасный. Сериал или спорт? Еда или работа? Помыться или убраться? Нужно брать ответственность за свой выбор и всё!
Правило 3. Ты никому ничего не должен! Но и тебе никто ничего не должен. Даже родные. Когда я это поняла, стало легче дышать, ушли обиды и я больше не трачу на это бесценную энергию. Но я в процессе пока что принятия этой истины.
Например. Мне надо работать сегодня. Сможет ли приехать бабушка? Нет? Тогда есть ли деньги на няню и стоит ли их потратить? Нет? Поработать ночью. Нет? Попросить перенести дедлайн. Нет? Отказаться от этой работы и поискать другую. И т д. Это бесконечный процесс поиска возможностей, а не оправданий
Правило 4. Деньги нужно не тратить, а вкладывать! Еда - только то, что несет вклад в здоровье. Одежда - такой же принцип. А для того, чтобы это работало, надо настроить все свои жизненные механизмы. Вот я в процессе настройки как раз.
___
#мотивация