Найти тему
Inches food

Полезные конфеты

Шоколадные конфеты с обилием орехов — это просто праздник вкусов, объедение!

Полезные они потому, что содержат в своем составе огромное количество орехов, а также курагу (можно добавить и другие сухофрукты), которые являются целым кладезем витаминов и минералов, которые нам так нужны особенно в зимнее время. Ну, а шоколад в разумных количествах тоже полезен, именно благодаря ему в организме вырабатывается гормон счастья.

Ингредиенты:

Шоколад  — 100 г

Грецкие орехи  — 50-70 г

Арахис  — 50-70 г Курага  — 7-10 шт

Кунжут  — 1 ст. ложка

Количество порций: 3-4

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грецкие орехи и арахис покупайте жаренные или же поджарьте в духовке (при температуре 180 градусов не более 5 минут).

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грецкие орехи и арахис покупайте жаренные или же поджарьте в духовке (при температуре 180 градусов не более 5 минут).

Курагу, грецкие орехи и арахис всыпьте в чоппер и измельчите до состояния крошки. Можете сделать крошку более или менее крупной, все зависит от ваших предпочтений.

В микроволновке растопите плитку шоколада. Обычно мне хватает 90 секунд при максимальной мощности.

Всыпьте к шоколаду измельченные орехи и курагу, перемешайте. Когда масса чуть застынет, сформируйте шарики, обваляйте их в кунжутных семечках.

Конфеты можете выложить в маленькие корзинки, а можете разложить на тарелке.

Отправьте готовые конфеты в холодильник на 15-30 минут. Кушайте с удовольствием!

Дорогие друзья приятного аппетита!

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!


Еда
6,93 млн интересуются