Наступил вечер долгожданный вечер пятницы, наконец выходные, завтра не нужно спешить в садик и на работу, можно поспать подольше. Ура!
Суббота. 6-30 или 7 утра.
Мама, утро! Вставай!
Раньше дети спали в выходные до 9 часов, это было счастье! Эти времена прошли, судя по всему.
Утро (субботы) добрым не бывает(
Еще сыну к 10.30 на английский. Мы всегда очень долго собираемся, потом бежим, часто опаздываем.
Сегодня ситуация повторилась. Ребенок пошел на занятие без настроения. Я злилась. На детей. Что поспать не дают, что медленно одеваются, капризничают.
А проблема-то во мне. Мои ожидания не совпали с реальностью. Я поняла, что сильнее всего злюсь, когда поведение детей рушит МОИ планы.
Например, по выходным я никак не могу уложить детей спать. Старшему уже почти 5, и он может обойтись без дневного сна, а вот дочери еще нет 3 лет — ей отдых по-настоящему нужен. Сколько раз пыталась договориться с сыном:
— Я уложу сестру, а потом мы с тобой займемся своими делами.
— А я не хочу, чтобы она спала!
Эпик фейл. Но я продолжала попытки. В итоге я сама несколько раз уже заснула, а они все скачут. Мама срывается, день испорчен.
Как с этим бороться? (выводы из практики):
1. Планировать активности нужно с учетом интересов всей семьи, не подстраиваться только под детей, но и не зацикливаться на своих задачах.
Выходные для меня очень сложные дни. Нужно вывести на прогулку, покормить, уложить спать днем двоих достаточно маленьких детей. Дома я с этими задачами не справляюсь. Да и новые впечатления нужны. Поэтому частенько мы куда-то едем гулять (например, в Звенигород — там чудесно), а на обратном пути оба ребенка засыпают. Сегодня ехали не так далеко — спала только дочь. Зато у нас с сыном появилась возможность побыть вдвоем, побеситься, пусть и недалеко от машины.
2. Снизить ожидания по отношению к детям.
Недавно мы с детьми совершили тур выходного дня Москва-Тула-Москва. Причем сначала добирались до Москвы из Подмосковья) От дверей до дверей дорога в один конец заняла больше 5 часов. Ехали на электричке, метро, поезде, маршрутке, трамвае... Я понимала, что дети могут повести себя по-разному, раскапризничаться, и была к этому готова. Но все прошло великолепно! То есть нет, немного нытья и капризов все же было) Но я относилась к ним, как к чему-то неизбежному и не накручивала себя)
3. Находить возможности для отдыха, заниматься своим здоровьем, быть в тонусе.
У меня в последнее время стало мало энергии — раньше укладывала детей и шла прибираться, готовить, доделывать что-то по работе. Теперь не могу, засыпаю вместе с детьми.
Ну, значит, усталость накопилась, придется сбавить обороты.
А детям нужна счастливая мама — подзарядим батарейки и вперед!
Ставьте лайки, чтобы видеть мои новые статьи)