Рак предстательной железы является одним из наиболее распространенных заболеваний у мужчин и происходит, когда клетки простаты начинают расти бесконтрольно чаще в периферической зоне. Обычно он не проявляет симптомов в начальной стадии.
Это влияет на тысячи людей по всему миру. Согласно Глобальной обсерватории рака в ВОЗ , в 2018 году было 7,598 новых случаев.
Чтобы заботиться о вашем здоровье, фармацевтическая компания Galenicum Health делится некоторыми советами по профилактике рака предстательной железы.
1. УПРАЖНЕНИЕ
Согласно различным исследованиям, мужчины, которые выполняют физическую активность в течение приблизительно 30 минут в день, реже страдают от этой болезни.
2. СОБЛЮДАЙТЕ ЗДОРОВУЮ ДИЕТУ
Избегайте продуктов с высоким содержанием жира, таких как мясо, орехи, масла и молочные продукты, может иметь большое значение для вашего здоровья. Уместно есть большое количество овощей, фруктов и цельных зерен.
3. ПРОВЕРЬСЯ
Таким образом, вы можете обнаружить любой сигнал во времени. Наиболее рекомендуемые анализы - цифровые (пальпация в зоне поражения) или специальный анализ крови.