Привет, расскажу тебе свою историю победы над страхом, исходя из собственного опыта.
Начиная с детства, у меня было невероятное количество страхов, и по сей день они у меня присутствуют, от страха не убежать. Я считаю, что страх-это нормальное явление, и если тебе кто-то говорит что он ничего не боится,знай, он просто врун, который хочет показаться в ином образе.
Боязнь чего либо это знак того, что ты несешь ответственность за последствия того перед чем страх берет власть. Вот и я не прошел мимо искусить волчью долю страха.
Мой самый сильный порыв страха был когда я выходил на сцену, мне становилось не комфортно даже просто выйти к доске осознавая то,что сейчас на меня будет смотреть толпа народу, и меня это терзало. Примерно до 17 лет я размышлял- почему меня так теснит это чувство толпы. И я пришел к выводу - я просто боялся мнения толпы, то есть я боялся что обо мне подумают плохо.И я начал пресекать в себе это чувство подавленности, я боролся с этим на протяжении полугода.
Я начал через львиную долю страха появляться на публике: выходить к доске, в обществе начал появляться,начал проявлять интерес в спорте.
Я считаю, что спорт играет тоже свою роль в преодолении страха, приведу к примеру: у тебя есть лишний вес и ты его стесняешься, боишься самосуда толпы, я тебя прекрасно понимаю) мой друг :3
Я начал ходить в зал. По началу было очень тяжело выбиваться из зоны своего комфорта, но я адаптировался. Я хотел себе красивое и эстетичное тело. Я расписал все, что мне нужно было сделать для своей цели.
Я начал просто выходить за рамки своего страха и я уверен, что у меня это получилось.
Если ты боишься чего либо-иди на таран и смотри страху в глаза, только так у тебя может что либо получиться в жизни. Почти все знаменитые люди преуспевшие в бизнесе проходят каждый день через это, и не только в бизнесе
Приведу пример Майкла Джордана.
Когда то давно, в одном из интервью его спросили: как вы добились такого успеха?
на что он им ответил: что по вашему мнению есть успех?
„Я промахнулся 9000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения в моей жизни снова и снова. И поэтому я успешен.“
