«Я часто раздражаюсь, начинаю суетиться, нервничаю по пустякам... Подскажите, что делать? Пить успокоительные не хочу, так как считаю, что должен быть какой-то другой выход».
Такие вопросы возникают достаточно часто.
Многие люди начинают занятие практиками как раз, чтобы избавиться от этих состояний. Но раздражительность и суета - не единственные причины заняться практикой.
Желание духовного развития, движения по уровням сознания. А также:
- нехватка сил и энергии
- внутренняя напряженность и зажатости в теле
- отсутствие радости и даже смысла жизни
- тревожность, переживания, беспокойство ума
- внутренняя пустота, одиночество
Эти состояния часто пытаются заесть, или они выливаются в курение, алкоголизм, и даже более тяжелые препараты.
Однако, есть очень действенный природный способ обрести внутренний покой, радость и повысить уровень энергии.
В нашей школе это называется "Практика Тишины".
В двух словах - это погружение в ощущения внутри тела.
Все переживания, неприятные состояния - дает наш ум.
Во время практики ум затихает, мы становимся наблюдателем за всеми процессами внутри нас.
Это позволяет соединиться с энергией жизни, пропустить ее через себя, и избавиться от неприятных состояний.
Каждый, кто освоил эту методику, отметил улучшение самочувствия, состояние радости, раскрытие чувственности, и как следствие - изменение жизненных обстоятельств. Дела складываются удачнее, появляются приятные и нужные люди.
Посмотрите подобнее о ближайших практиках в Москве и других городах. Мы будем рады помочь вам в освоении этой простой, но очень действенной методики развития себя.
Присоединяйтесь прямо сейчас к практикам нашей школы, меняйте жизнь. Проходите по ссылке