Найти в Дзене
Ада Кондэ

Осознанность: коротко и ясно

Все права защищены ©
Все права защищены ©

Многие люди всегда хотят услышать совет или мнение другого человека, так как не умеют полагаться на свое. Как же с этим справиться?

Не надо ни с чем справляться. Поступайте иначе! Если вы уже замечаете, что происходит - снимите себя с крючка, приняв новое решение, совершив действие в соответствии с целями. Попытка с чем-то справиться ведет вас к еще более плотному залипанию на проблеме. Просто перестаньте поступать так, как вы обычно на автомате поступаете.

К примеру:

1. Вы заметили, что ищете одобрения - остановитесь, прекратите его искать. ️Не делитесь личным с теми, кто не прочь вами манипулировать или контролировать. ️Не поступайте вопреки своему сердцу, лишь бы не расстроить кого-то. ️Не ведитесь на провокации "я от тебя такого не ожидала", "раньше с тобой было проще", "ты меня в могилу сведешь", "я из-за тебя волнуюсь" и так далее. Не меняйте к себе отношение лишь оттого, что кому-то что-то в вас не понравилось. Любите и уважайте себя!

2. Вы заметили, что прислушиваетесь к мнению окружающих (не самых "бизнесменчивых бизнесменов") о том, стоит ли начинать бизнес. Зачем вы их слушаете и даже ищите их мнение? Чтобы отговорить себя и сидеть на попе. Осознали? Умница. Дальше что? ️За дело! Закрыть рот, нос в грядку и копайте! Никого не слушайте. Лишь тех, кто значительно больше вас преуспел. И лишь при условии, что то, что вам говорят, вас поддерживает и развивает. Решайте за себя. Иначе решат за вас.

ОСОЗНАННОСТЬ - это не про "понимать, что происходит". ️Это ПОНИМАТЬ, ЧТО ПРОИСХОДИТ И ДЕЛАТЬ НОВЫЙ ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР, который эффективен, адекватен и ведет вас к благополучию, автономности, развитию и более близким отношениям с собой.

С 💗 , Ада Кондэ