Каждый из нас хочет быть счастливым. Каждый из нас вкладывает в слово счастье свой смысл, видит его по разному, но несмотря на это, есть общие черты в каждом образе.
"Собирательный" образ счастья:
- это прекрасные отношения в семье: с родителями, второй половинкой, детьми и крепкие дружеские отношения с друзьями;
- это отличное здоровье;
- это возможность заниматься своим хобби и успех на работе.
Так, а почему мы считаем, что можем выбрать что-то одно, когда стоим, например, перед выбором: уделять больше времени личной жизни или работе, друзьям или любимому человеку?
Почему мы, стремясь к счастью, с завидным упорством и постоянством совершаем одни и те же ошибки, делая выбор в пользу чего-то одного?
Почему не анализируем свой опыт, не задаем себе вопросов и не отвечаем на них честно? Вы пропадали на работе с утра до ночи, вы чувствовали себя счастливым? Вы посвящали все свое время семье и не общались с друзьями, вы чувствовали себя счастливым? И таких вопросов может быть очень много, цель таких вопросов одна - понять, что подобный выбор это не дорога к счастью.
Счастье в балансе шести факторов нашей жизни, которые условно можно собрать в три группы.
Первая группа "Личная" - это вопросы любви и дружбы, область отношений. Эта область требует постоянного внимания, отношения нельзя поставить на паузу. Для сохранения баланса в этой области - проявляйте внимание к своим близким и друзьям - звоните, пишите, интересуйтесь их жизнью, обращайтесь к ним за помощью и сами предлагайте свою помощь.
Вторая группа "Реализация" - это вопросы, связанные с вашей работой и увлечениями. Это область, которая требует и ваших сил и времени. Хобби позволяет вам самовыражаться и доставляет удовольствие, работа - финансы для обеспечения жизни. Надо искать баланс в этой области, потому что, если вы много работаете - вам не хватает времени на хобби, и наоборот.
Третья группа "Ресурсы" - это вопросы, связанные со здоровьем и благосостоянием, две стороны одной медали. Вы много работаете - начинаются проблемы со здоровьем и, наоборот, слабое здоровье не даст вам возможности повысить уровень вашего благосостояния.
Каждая группа состоит из двух факторов между которыми необходимо найти баланс. А можно пойти еще дальше и искать не только баланс внутри группы, а и возможность совмещения факторов из разных групп. Например, превратить свое хобби в источник дополнительного дохода (хобби - благосостояние), посещать спортзал с друзьями (дружба - здоровье), найти "общее" хобби для всей семьи (любовь - хобби) и т.д.
Подписывайтесь на канал, делитесь своими мыслями в комментариях. Давайте развиваться вместе!