Сок сельдерея избавит вас от хронических проблем с прыщами и поможет с проблемами пищеварения. Она влюбилась в таких знаменитостей, как Гвинет Пэлтроу или Фарелл. Это просто надутый новостной пузырь, или есть доля правды?
Попытка поиска хештега #celeryjuice в Instagram удивит вас чем-то вроде 115 000 постов. Люди просто сумасшедшие преследуют сельдерея прямо сейчас. В этом овоще нет ничего нового. Сельдерей был использован в разное время для различных проблем со здоровьем, но в основном для лечения похмелья и как афродизиак.
Почему стебель сельдерея так популярен?
Все началось с Энтони Уильяма, который называет себя «медицинским медиумом» и говорит о сельдерее и его преимуществах более 20 лет. Мы могли бы перевести этот термин на чешский язык как целитель, но в основном это означает, что кто-то исцеляет других через высшую силу, которая говорит с ним. По крайней мере, человек так утверждает.
Энтони Уильям не является врачом или специалистом по питанию, но он привлекает любителей здоровья по всему миру. Когда ему было четыре года, он начал говорить с ним голосом «Дух», который с тех пор помог ему определить, какие проблемы со здоровьем у людей. Поэтому он поставил диагноз своей бабушке рак легких, что впоследствии было подтверждено врачами. С тех пор он начал развивать свои навыки и теперь является целителем.
Он опубликовал четыре книги в списке бестселлеров New York Times, в том числе Гвинет Пэлтроу, Фаррелл и Роберт Де Ниро.
На что претендует Энтони Уильям
«Это чудо для большинства трудностей», - говорит Энтони. «Один стакан сока сельдерея может изменить чью-то жизнь», - добавляет он. В своей практике он использует сок сельдерея для проблем с пищеварением, запоров, метеоризма, прыщей, проблем с дыханием и даже СДВГ.
Для достижения наилучшего эффекта лучше всего, если сельдерей является соком и не рекомендует добавлять лед или воду в сок. Вы должны пить сок натощак, в идеале, в первую очередь утром и по крайней мере за полчаса до еды.
Как говорит наука?
Поскольку Энтони Уильям не является врачом или специалистом по питанию, многие справедливо скептически относятся к его заявлениям. Без научной карточки они попадают в категорию «одна бабушка говорила». По словам Уильяма, сельдерей содержит ингредиенты, которые активно уничтожают бактерии, вирусы и другие микроорганизмы в организме, которые вызывают инфекции, проблемы с пищеварением и хронические проблемы.
Преимущества сельдерея
Специалисты по питанию и врачи сходятся во мнении, что сельдерей является отличной овощной и здоровой пищевой добавкой. Это отличный источник калия, витамина К и флавоноидов, которые действуют как антиоксиданты в организме и могут помочь при воспалении и снижении кровяного давления. Сельдерей также хорошо увлажняет.
Стебли сельдерея являются отличным источником клетчатки, которая помогает пищеварительному тракту и дает вам ощущение сытости. Тем не менее, вы можете пользоваться этим преимуществом, только если вы не сок сока сельдерея и едите его в натуральном виде. Соки удалят все волокна.
Подписывайтесь на канал! Только научная и полезная информация про Ваше здоровье!