Вы не понимаете, что вам мешает строить крепкие отношения со второй половинкой?
Вам кажется, что он/она должны относиться к вам по-другому?
Тогда вы попали по адресу🙋🏼♀️
Так что же мешает гармонично развиваться нашим отношениям?
1. Стереотипы
Ориентация на мнение общества вообще сильно мешает и ограничивает нашу жизнь. Зачастую мы не готовы принимать человека – таким, какой он есть, мириться с его «недостатками», даже если он нам нравится и подходит.
2. Иллюзии
В любые отношения – и в первую очередь любовные – мы чемоданами несем свои (часто неосознаваемые) надежды и фантазии. За ожиданиями – опять же – пропадает реальный человек. Мы рисуем себе идеал,а того, кто на самом деле перед нами и на что он способен – не видим.
3. Завышенные требования
И вот человека в свою жизнь уже встроили, будущим детям имена придумали,возникают вопросы– «а почему ты не делаешь того, чего я жду?» «Ты мужчина – ты должен!». «Ты женщина – ты должна!».
4. Желание переделать другого
Ощущение того, что мы одинаково думаем, любим одно и то же, создает иллюзию близости, единства и безопасности. И в этом слиянии каждое различие, непохожесть воспринимаются очень болезненно. И не понимают люди, что если они полюбили друг друга – такими, «несовершенными», значит, что-то зацепило. И если другой изменится, не факт, что он тебе, новый, понравится. И – еще более важно – что ты понравишься ему.
5. Попытки доминировать в отношениях
Стремимся быть главным, руководить, контролировать, советовать, душить его своей любовью и навязывать свое представление обо всем.
Можно ли все это разглядеть в начале отношений? Можно!
Не ведитесь на заботу, не «тоните» в отношениях,если хорошо еще не знаете человека.Смотрите, как он относится к другим людям (родителям, друзьям, коллегам, своим бывшим).
6. Обратная сторона предыдущего пункта: потерять себя в отношениях
Готовность раствориться в любимом человеке, постоянно подстраиваться, спасать, унижаться. И в глубине души за принесенную жертву – ждать благодарности, преданности, такой же самоотверженности. Если вы не ощущаете своей ценности,не любите себя-окружающие люди тоже не будут ценить и уважать вас.
7.Назовем это «теорией гнилых персиков»
У каждого есть свои отрицательные черты и недостатки. Как раз в начале отношений мы склонны прятать эти «гнилые персики» за спину, выпячивая все самое хорошее.И когда «объект» клюнет, тут мы гнилые персики ему и всучим: «что это? – а это мой характер, так что терпи!» Если мы не можем быть самими собой с человеком,возможно, это не те отношения, за которые стоит держаться.
8.Нарушение коммуникации
Это когда мы вместо спокойного разговора,звучит критика, претензии, взаимные обвинения. Когда слушают, но не слышат, чуть что-то не так - хлопают дверями, отстраняются, молчат. Или думают: «он должен сам догадаться, чего я хочу». Признайтесь себе честно,было же и не раз?(За себя могу сказать-да, было и я с этим пытаюсь разобраться)
9.Игры
«Захочешь со мной встретиться - найдешь возможность», «я буду ему отказывать, пусть сам за мной бегает» и симметричное этому «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». Пора избавиться от иллюзии, что когда-нибудь эта игра перерастет в крепкие, счастливые отношения.
10. И самая главная ошибка – это бояться
Бояться проявить себя, бояться близости, или, наоборот, одиночества, бояться выбрать «не того».Любая ошибка – это ценный опыт, потому что именно ошибки помогают нам учиться чему-то новому и осознать,что мы делаем не так и чего хотим. Запомните: если вы раз за разом строите отношения «не с теми» людьми и наступаете на одни и те же грабли, значит, эти грабли вам для чего-то нужны. Возможно стоит переосмыслить свои поступки и понять для себя: «Что мне нужно? Какого человека я хочу видеть рядом с собой? Что меня делает счастливым?»