🔥Заменить «Стать лучшей версией себя» на «Быть собой»
💜Долго работала с этим и продолжаю. Реклама, Инстаграм, родители, книги - все вокруг кричит, что я должна быть лучше, с потрясной попкой, иначе не полюбят. Зарабатывать Миллионы, иначе рискую так прожить. Быть женщиной для него, иначе я не очаг в доме.И так далее.
Обычный маркетинг. Нам в детстве внедрили,что мы должны быть лучше - вот и пытаемся.
А оказывается быть собой - самое великое наслаждение.
...
🔥Вместо покупки курсов по «преображению, привлечению ....» делать упор на Осознанность и пребывание в моменте.
💜Никогда не покупала подобные курсы и книги, но было желание всегда. Казалось, вот-вот, и мужчина начнёт дарить дорогие подарки, вот-вот, и я стану богатой, вот-вот....
Есть знакомая женщина,которая говорит «А если бы у меня были деньги, я бы купила курсы, и тогда нашла бы работу...»
Глупость.
Вместо всего этого прокачивать внимательность к себе и к жизни, научиться пребывать в моменте и задавать вопросы. И если что-то очень больно - обращаться к специалисту.
🔥Вместо токсичных людей окружать себя своей стаей.
💜С экранов говорят «У тебя ничего нет! Нет такой фигуры, нет мужа, нет крутой работы, мы тебе помож....(или погубим?)
Нам кажется, вот, наши друзья!
Или «друзья» смеются над изменениями в жизни: «Что это бросил курить, ходить в клубы, или занялся медитацией?У тебя все хорошо?»
Друзья ли?
Выбирать самому себе окружение - выбирать себе жизнь.
🔥Стать самому себе опорой и поддержкой, любовью, самым лучшим другом.
💜Любим строить ожидания: на родителей, на друзей, на работу... вместо того,чтобы взять ответственность и работать с собой.
Когда подружились с собой - мир дружит с нами.
🔥Не стесняться своих эмоций, чувств и быть честным в этом.
💜Не всегда в душе радуга бывает. Бывает хреново, очень хреново. Не строить маски, не облагаться позитивными аффирмациями, а чувствовать сполна. Уходить в лес, если хочется, выпить вина и танцевать, если это то самое.
Радость проявлять так,чтобы казалось,будто вся вселенная - наш главный помощник.
🔥Применять духовное для материального.
💜И я не про денежные медитации.Не про «притяни секс в свою жизнь», хотя на первом этапе и они могут работать.
Мы все ловим кайф, когда не нужно переживать из-за денег, богатства.
И уходить в горы медитировать тоже классно, но настоящесть в том, чтобы это применять в обычной жизни: в быту, в офисе, в контакте с другими людьми.
🔥Творить самому для себя Жизнь, праздник, волшебство.
💜Мы- авторы своей жизни. Временами вдохновляющей и классной, порой грустной и трагичной.
Мы сами решаем, как проявлять эмоции и отношение.
Для каких-то религий смерть- праздник, для других - трагедия.
Для одной страны - полная женщина идеал, для другой - худая.
И так же в жизни.
Каждый день мы выбираем свой праздник.
❤️