Привет всем мимо проходящим.А особенно худеющим.У меня крик души,я отожралась и остановиться не могу!День держусь на пп,два дня ем.
Причем даже психологических причин этих срывов отследить не могу.Я ленивая?Сила есть,а воли нет?Или это психологическое и подсознательное и к психологу пора?Прочитала кучу статей тех кто успешно похудел.Изучила Мириманову.Вроде и мотивация имеется,в одежду еле лезу и вообще мне не комфортно в весе нынешнем.Но результата ноль.Подкиньте идеи как настроиться на похудение и в руках себя держать.