Если вы любитель такого напитка, как чай, то эта статья вас обрадует. Ученые из Национального университета Сингапура провели исследование его влияния на мозг. Изучив результаты выяснилось, что у группы людей, которая пила чай минимум 4 раза в неделю нейроны и области мозга работают намного эффективнее!
Принимало участие 36 человек возрастом 60 лет и старше. Они прошли различные тесты и МРТ.
Возглавлял исследование профессор Фэн Лей из Департамента психологической медицины в Медицинской школе NUS Yong Loo Lin. Он указал на то, что регулярное употребление чая защищает мозг от когнитивного старения.
Ученый сравнил участки мозга с городами, а пути к ним с дорогами. Когда дороги хорошие, то транспорту проще добраться до населенного пункта! Чай помогает поддерживать "автострады" нашего мозга в порядке.
Также чай способствует улучшению настроения, является профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний.