Найти тему
Вкусно и легко!

Если вы на диете, то этот рецепт белкового супа для вас!

Всем огромный привет! Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного белкового супа. Он подойдёт и тем, кто придерживается диеты, так как суп достаточно диетический.

Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Вода – 2-2,5 литра
  • Курица – 400 грамм
  • Соль – 1 чайная ложка
  • Лавровый лист – 1 штука
  • Морковь – 1 штука
  • Луковица – 1 штука
  • Яйцо – 5 штук
  • Зелень – по вкусу

Приступим непосредственно к приготовлению. Для начала нужно сделать бульон. Можно использовать или говядину, или курицу.

-2

Пока бульон готовится, займёмся зажаркой. Для этого нам нужно мелко нарезать лук и натереть на мелкой тёрке морковь. На сковородке доводим лук до золотистого цвета. Добавляем морковь. Зажарка готова.

-3

Сейчас приготовим яичный блин. Вбиваем в миску яйцо, добавляем соль и взбиваем. Сковородку смазываем маслом и выливаем яичную смесь. Делаем несколько таких блинов.

-4

После этого нарезаем их квадратиками.

-5

Теперь нужно всё соединить. Добавляем в бульон зажарку. Перемешиваем. После добавляем туда яйца и даём настояться.

-6

Вот и всё, суп готов! Украшаем его зеленью, можно взять петрушку, укроп. Подаём к столу и наслаждаемся!

Надеюсь вам понравится этот рецепт. Всем приятного аппетита и до новых встреч!

Еда
6,23 млн интересуются