Жизнь мимолетна и часто, оглядываясь назад, мы о многом сожалеем (сделали что-то, что не нужно было делать или наоборот, обидели кого-то...), но в этот момент (когда сожалеем о прошлом) мы не думаем о настоящем, не думаем о том, что можно сделать сейчас, чтобы улучшить свое настоящее. И продолжаем жить, как жили....и потом опять оглядываемся назад и так постоянно.
Я предлагаю вам именно сейчас задуматься о своем настоящем и хочу поделиться с вами привычками, которые сказываются отрицательно на нем.
Если хотя бы 5 из этих привычек совпадут с вашими, задумайтесь и начните менять их.
1. Слишком много думаете о прошлом и будущем, теряя в этот момент настоящее. Ваше будущее вы создаете сейчас, вот именно в эту секунду.
2. Работаете на работе, которая совсем не приносит удовольствия, да и делаете то, что не приносит удовольствие.
3. Говорите "да", когда хотели бы сказать "нет" и наоборот.
4. Постоянно на все жалуетесь.
5. Занимаетесь одними и теми же делами (работа-дом, дом-работа) проще говоря, ведете день сурка.
6. Говорите и думаете о себе плохо, не любите и не принимаете себя.
7. Общаетесь с людьми, которые неприятны вам.
8. Постоянно думаете о плохом, негативно настроены.
9. Не ставите себе цели.
10. Не знаете, чего хотите.
11. Не высыпаетесь.
12. Не даете телу и мозгу отдыхать.
13. Постоянно всего боитесь.
14. У вас отсутствует мотивация.
15. Смотрите негативные фильмы, постоянно играете в игры.
16. Боитесь выйти из зоны комфорта.
Я не буду расписывать каждый пункт, думаю, каждый поймет его для себя.
Работайте с каждым своим пунктом отдельно, прорабатывайте его, начинайте ЖИТЬ здесь и сейчас!!!!
