Приветствую всех моих читателей! Я более, чем уверенна, что основной процент читающих этот канал — девушки (любых возрастов!). И, думаю, вопрос появления растяжек (строй) нас беспокоит куда сильнее, чем мужчин.
Растяжки при беременности
Я уже писала, что женские журналы, форумы, соцсети и тот же Дзен пугают женщин жуткими растяжками во время беременности. Мол, окончательно уродуют тело и никак не спастись.
Да, кожа растягивается вслед за растущим животиком. Но, увидев заветные 2 полосочки на тесте, мы сразу начинаем заботиться о своём малыше. Так почему же мы не начинаем заботиться и о себе, своей красоте тоже?
Мой опыт
Несмотря на ряд не самых приятных метаморфоз в моем теле, появившихся за все время беременности, растяжки меня обошли. Может быть, меня спасла хорошая генетика по женской линии. Но и серьезная профилактика имеет место быть:
- Я ежедневно после душа машу живот, бока, низ спины, бедра и грудь кремом. Покупала специальный итальянский крем от растяжек Guam. Он дороговат, но упаковки мне хватило на 6 месяцев. Кто-то пользуется маслами: кокосовым, миндальным. Но я не люблю масла, не всегда они идут мне. В принципе, любой увлажняющий крем может помочь, если пользоваться им регулярно и уже с первых недель беременности.
- Скрабирование. А это уже механическая обработка кожи, разгоняем кровоснабжение и лимфоток, чтобы поступали питательные вещества (тот же коллаген) в кожу проблемных участков.
Делаю раз в неделю: беру любой увлажняющий (!) скраб с маленькими гранулами (желательно без кофе в составе) и, намывшись в душе, распарив тело, наношу на кожу и аккуратно растираю банной мягкой щёткой. Смываю, вытираюсь, мажу кремом.
Готово! Любите своего малыша внутри и любите самих себя!