Министерство здравоохранения России распространило информацию относительно того, сколько и как часто можно пить алкогольные напитки без ощутимого вреда для здоровья.
В частности, были озвучены две ежедневные нормы в зависимости от половой принадлежности граждан:
- Женщины – 200 мл вина при условии, что крепость этого напитка не выходит за пределы 12%.
- Мужчины – 900 мл пива, если его крепость до 4,5%.
Что касается частоты потребления такого алкоголя, то было сказано, что пить можно смело 5 дней в неделю. Требуется лишь 2 дня отдыха, чтобы организм мог прийти в исходное состояние.
Еще министерство отметило тот момент, что надо понимать, где и когда пить. Для этого требуется определенное место и конкретное время.
Вряд ли стоит начинать день с алкоголя. Он больше подходит для вечернего времени, когда все ежедневные дела уже сделаны. Остается только расслабиться. Спасибо Минздраву, что беспокоится о там, как граждане должны организовывать свой досуг в части потребления спиртных напитков.
Вывод
Вопрос по поводу пользы или вреда алкоголя актуален всегда. Одни за умеренное потребление, другие – против. Наука также не может определиться в этом вопросе. Одно время доказывали, что, например, вино – это очень хорошо для здоровья. Теперь некоторые светилы от медицины говорят о полной бесполезности алкоголя для организма. Мол, один только вред и только. В общем, тема темная и без стакана водки в ней не разберешься.
