Итак прошла ровно неделя с начала моего эксперимента так сказать по избавлению себя от нафтзиновой зависимости. Что могу сказать... Ну я молодец! Сейчас я закапываю два три раза в день разбавленными водой каплями и уже психологически привыкаю к тому, что могу обходится без нафтизина. Для начала я купила кромогексал - капли от аллергии (не сосудосуживающие) Их можно применять круглогодично в зависимости от приступов аллергии, по три - шесть раз в день, и действие наступает не сразу а спустя несколько дней после применения.
Кратко о процессе. разбавила нафтизин водой пополам и закапав в 6 утра в первый день с удивлением поняла, что вовсе не нуждаюсь в постоянном капании, достаточно просто промывать нос водой капать кромогексал и делать массаж. Первый день прошёл спокойно, вместо "нафтизин каждые два часа" я закапал его всего четыре раза: утром, днём, вечером и на ночь. На следующий день пришлось сделать это пять раз, т.к. работала с сильно пахнущей краской и началась жуткая аллергия. А на третий день я проснулась не с заложенным носом... Это было впервые за 25 лет. Я не закапала нафтизин с утра и это была победа!и Так я поняла что могу увеличить время до 12 часов без нафтизина, и так прошли ещё три дня. Потом я решила что пора ещё сокращать концентрацию нафтизина, и разбавила его в соотношении 1\3 водой. Слизистая периодически сохнет, и я смазываю нос внутри обычным подсолнечным маслом без запаха. Сегодня день восьмой и я почти дышу самостоятельно. Итак мои результаты: от закапывания нафтизина каждые два часа к закапыванию сильно разбавленного нафтизина два раза в стуки ( в 12 дня и ночи) менее чем за неделю. Если кто также мучается от этого советую взять отпуск недели на две и постепенно вывести себя из "нафтизинового запоя"
А вот про массаж хочу рассказать дополнительно. Очень советую, реально помогает. Мне помог.
Подробную информацию о массаже можно найти вот здесь: https://zalozhen-nos.ru/massazh-ot-zalozhennosti-nosa-kakie-toch/