Урок академика Делоне

Рассказ Аллы Кузнецовой

Ленька пришел, попил чаю и сказал: - "Хочешь покататься на лыжах с академиком Делоне? Он математик. преподает в МГУ."

- Академик? на лыжах...?

Леньке 30, мне тоже.

Мы сутками можем мчаться по лесу на лыжах, только ветер свистит...

Впереди Ленька, он альпинист, у него за плечами Памир, Алтай, Кавказ.

Он меня вытренировал.

Ленька, лыжи, скорость, лес, костер - такая жизнь!

Нет ничего прекраснее для меня.

Я - научный сотрудник, мне интересно жить и работать.

А в пятницу вечером - в лес!

Делоне? Академик?

Сколько нужно всего, чтобы стать академиком...

В 30 лет и в 50 академиком не станешь...

Это в 60 лет, 70 лет.

И я спрашиваю Леньку: - "Сколько лет академику?"

 - и Ленька отвечает "...82 года".

Лыжника на девятом десятке я не встречала.

Но если договорились - едем!

Утром в воскресенье, мы с Ленькой и его другом Владиком - в дачном поселке.

...Скромный домик у академика...

Стучимся.

Открывает мужчина, невысокий, вроде и не спортивный, лет 60.

 - "Подождите, - говорит, - я быстро".

И не успела я оглядеть террасу, как он выходит в потертом лыжном костюме, и лыжи, не новые...

Значит, будем тащиться с пенсионной скоростью.

Прямо с порога террасы, академик встает на лыжи - и  - темп хороший. Дачный Поселок мы пролетаем не рассмотрев, - успевай поворачиваться на улочках...

Вот и лыжня в лесу.

Скорость!

Академик впереди. Потом я, потом Владик, замыкает - Ленька.

Скорость! Скорость! Скорость!

...А мороз 25 градусов. Пар изо рта.

Я мчусь уже на пределе, не отстать бы, не проскочить бы поворот, в одном порыве наша четверка идет... на рекорд что ли?!

Но не тормозить же академика, которому за 80 - лет!

Скорость!

Я не слежу за временем...

Вдруг Владик кричит мне: - "Тормози первого!... Я без тренировки в этом году."

Я, повернув голову, отвечаю:

- " А сам что, слабо?"

- " Ты женщина... тебе можно, - говорит смущенно Владик."

Я догоняю академика и мчусь параллельно: - " Борис Николаевич, - кричу ему, - Давайте сбросим скорость...

Академик, не поворачивая головы, в ответ: - "Еще 20 км и привал на озере". -

Я мчусь за академиком, Владик за мной, Ленька замыкает четверку.

Темп, темп, темп!

Вот и озеро, оно подо льдом.

Кругом снег.

Академик сбрасывает лыжи и, проваливаясь в снег по - колено, тащит ветки на костер.

Мы сидим, опустив головы.

Мы еще не отдышались...

Трещит костер.

А мы сидим...

Достает академик чайник из рюкзака...

Пробил лунку во льду...

Мы сидим.

Чайник закипел, академик его заварил.

Раздал кружки...

Нам.

Отхлебнув пару глотков травяного чая, мы зашевелились...

А Делоне весело глянул на нас.

- " Возраст роли не играет, - сказал он. -

- Важно питание! - и раздал нам по куску... ржаного хлеба.

-«Древние китайцы в экспериментах на приговоренных к смерти, обнаружили: лучшая еда - черный хлеб, - великое изобретение народа русского, основа русского былого

здоровья.

Человеку нужно 400 грамм черного хлеба, луковицу и ложку растительного масла, идеально - оливковое. Можно льняного или горчичного.

И все!

Остальное - чушь!

Остальное - придумано!

На этой диете все старики, и все академики встанут на лыжи, а не к врачам в очередь!

Мудрость в минимуме!»

Мы слушаем Делоне, открыв рот.

 - "Минимум дает максимум энергии.

А когда человек впихивает в себя максимум разной еды - то не перевариваясь, она дает минимум энергии, и ожирение, и диабет, и инфаркт.

Наши предки не знали этих болезней".

- Вот это да!

Не зря он академик, Делоне.

-"А самый, самый максимум в минимуме?"

- "Орехи!" - отвечает Делоне.

- "Тело - биологический двигатель, - на идеальном горючем работает 100 лет, а на бурде из супов, мяса и макарон - 50 - 60 лет.

Вот и вся мудрость здоровья".

Ему 82.

Нам - 30.

Урок усвоен.