Пока внутри не нашёл радость – не выходи из дома!
Да-да, это инструкция безопасности!
Если внутри нет радости, и ты перестал улыбаться, то это первый звоночек.
Если внутри тебя нет ощущения радости, значит, ты нездоров...
То состояние, в котором живёт подавляющее число людей, – нездоровое и неестественное для человека.
Если у вас перелом руки или ангина, скорее всего, вы поедете к врачу, пройдёте консультацию и получите лечение.
Но когда вы безрадостны и несчастливы уже годы...
Почему вы принимаете это за норму?
Где тот огонь, что я видел в тебе?
Почему ты не видишь его?
Ведь я до сих пор его вижу.
Давай вместе со мной, каждое утро... Пообещай, что перед тем, как встать с кровати, ты улыбнёшься просто так.
Будь благодарен, что ты можешь это сделать.
Будь благодарен, что у тебя есть ещё один день сделать что-то хорошее.
Удерживай внимание на этой радости, на этой благодарности! Просто делай!
Возвращайся к этому чаще в течение дня.
Просто обрати внимание внутренним взором на своё лицо, на внутреннее состояние и улыбнись вопреки всему, как в детстве.. просто так... Просто сделай) НЕ ДУМАЙ.
Хватит думать и анализировать никому не нужные проблемы.
Проблемы уже устали от тебя, от того, сколько ты держишь на них своего внимания. Дай проблемам отдохнуть от тебя!
Ты встаёшь утром и смотришь на себя, внутрь себя и находишь эту радость, это тихое и приятное чувство.
Только не говори, что его нет. Ищи лучше) оно есть.
Если ты начнёшь использовать эти простейшие советы и будешь чаще обращать внимание внутрь себя с благодарностью, ты изменишься. Ты вдруг станешь здоровым.
Мы лечим болезни тела, но почему не обращаем внимание на болезнь духа?
Мы забываем о таких простых вещах... Люди... Улыбайтесь) вопреки всему.
Здесь всё только на время, и ты можешь это чувствовать. Не нужно так серьёзничать... Откуда столько недоверия к жизни?
Чтобы двигаться в гармонии с жизнью, нужно знать, что является гармоничным.
Именно внутренняя радость, благодарность и доверие рождают это равновесное, гармоничное и здоровое состояние, которое является естественным состоянием человека.
Никита Бородулин, пробужденный ученик Школы Гивина