Здоровая еда и спорт - залог вашего счастья и ясного мышления! Спорт: это бассейн и спортзал, тренажёрный, например. Также, очень полезны поездки на горячие минеральные источники. А в нашем городе есть и бассейн с минеральной водой зеленоватого оттенка, называется он "Нептун" на территории Судостроительного завода. Спортзал позволяет больше заработать денег за счёт повышения физической выносливости, после спортзала я раньше спокойно мог выполнить 10 заказов такси подряд, причем даже с хорошим настроением. То есть спорт - это та же самая инвестиция в своё здоровье, в тело, и также спорт позволяет себя чувствовать после занятия на 10 лет моложе. Другое дело, что занимаясь спортом, ты более одиноким становишься, и кайфа от довольствования собою совсем нету, наоборот, деградируешь в плане построения отношений, но это уже другая тема для разговора.
Как я полюбил спорт и ЗОЖ?
Я посчитал особо важным есть здоровую пищу, столько, сколько нужно организму и регулярно ходить в спортзал после посещения первого санатория "Катунь" на Алтае в Белокурихе в начале 2015 года. Там я вылечил организм от негативных последствий работы на двух работах, в то время можно было зарабатывать 25 тысяч на основной работе и 25 тысяч по пути на работу и с работы, в такси, это был 2014 год, наверное лучший год в экономике России по доходам, после которого экономика РФ и начала рушиться вниз, санкции в этом сыграли немаловажную роль. По инерции люди нормально и в 2015-м году жили, А 2016, 2017, 2018, 2019 - это годы падения вниз, дна мы ещё не достигли. Вот тогда в 2015-м я и купил первый абонемент в фитнес-клуб. а в 2018-м году его купить уже было невозможно из-за низких заработков, а сейчас еще хуже жизнь, чем год назад, тем более не купить абонемент в фитнес-клуб, хотя их уже продают по 333 рублей в месяц, но надо платить за год вперёд. Фитнес мне заменили прогулки с сыном, ведь после садика у него свободное время и тут юез прогулок никак.
После Алтая я научился немного ездит на горных лыжах, 8 марта 2015 года поехал на Белую Гору, там и получил травму позвонка, от которой сейчас и следа уже нет, но тогда я получил больничный на пол-года, а после выхода с больничного, через пару месяцев меня уволили и я стал самозанятым гражданином, кем являюсь и по сей день, получать вдвое меньше доход, но работы прибавляется постоянно.
Дак вот позвонок я уже вылечил в другом санатории: в городе Пятигорске, напротив музея Лермонтова стоит санаторий, мне и там понравилось очень. Это лучший год был в моей жизни, благодаря моей матери, если честно. А когда вернулся, мне разрешили видеться с сыном через какое-то время, далеко не сразу, ровно через годик. И сын стал вначале маленько, а потом всё больше и больше перегонять мои интересы в его сторону, так оно по сей день и происходит. Свои интересы ставлю на второй план после интересов сына. То есть теперь и времени мало, и денег нет ходить в спортзал, а так бы ходил, конечно. То есть теперь я работаю на кредит, чтобы поддерживать семейные отношения, ведь без кредитов невозможно покупать ежедневно подарки в виде моделек автомобилей, например, и вкусняшки сыну.
Но, что сказать, лучше ли я стал себя чувствовать после того, как перестал посещать спортзал? Конечно, не лучше, я уже не молодею, голова не яснеет, много трудиться приходится, не получая удовольствия от работы. Единственное, что после общения с сыном, часа 2-3 хорошее настроение, как было когда-то после спортзала. Но здоровья от низкой физической активности больше не становится. также я стал больше спать, наверное и вместо спортзала, днем иногда могу вздремнуть, восстановить силы на вечер.