У психолога Герда Гигеренцера есть простое эвристическое правило.
"Никогда не спрашивайте врача, что вам нужно делать. Спросите его, что он сделал бы на вашем месте. Вы удивитесь разнице между ответами."
Для фармацевта, можно сформулировать, какой бы препарат Вы приняли на месте пациента? А фармацевт про себя подумает, что все лекарства – это ксенобиотики (чужеродные вещества) для его любимого организма, и сам они принимать их начнет только в самом необходимом случае.
Ни врач, ни фармацевт никогда сами себе не назначат одновременно 7 лекарств, как они пишут и рекомендуют пациентам. А будут тщательно отбирать каждое и тировать дозу.
Я веду к тому, что при назначении надо обязательно расспросить доктора, а это зачем, а то потом в аптеке выясняется, что назначены самые дорогие препараты, за которые доктора получают немаленькие бонусы.
Можно погуглить лекарства и их инструкции, сейчас фармкомпании обязаны размещать актуальные инструкции на препараты. Посмотреть побочку. Проверить, не взаимодействуют ли препараты с теми, которые уже принимаются и с пищей. Чай, молоко, зверобой, грейпфрут взаимодействуют с многими препаратами, ослабляя их действие.
Сейчас много медицинских сайтов, где врачи, набирая клиентуру, консультируют людей бесплатно, можно на них пособирать независимые врачебные мнения о назначенных препаратах.
И надо взять за правило, если назначено больше трех препаратов, то это назначение надо перепроверить. И не надо стесняться спросить у фармацевта сделать генерическую замену, для чего обратиться к нему с вопросом, а есть тоже самое, но подешевле. И у каждого супердорогого препарата окажется десяток аналогов значительно дешевле, и равных по качеству.
Ну, камрады, будем жить! Да прибудет с нами сила!
Спасибо, что читаете.
Познакомьтесь с моей статьей о системном мышлении.