В этот раз КБЖУ я, к сожалению, не рассчитала, т.к быстро все съела. Решила выложить так, т.к очень вкусно получилось. Ингредиенты: Приготовление: 1. Кабачки почистить и посолить. 2. Далее нарезать кружками и обжарить с капелькой масла(у меня одно нажатие из бутылки в виде спрея) 2. Намазать сметаной, посолить,поперчить. 3. Теперь выкладываем помидор, нарезанный кружками и сверху рикотту. Всё. Приятного аппетита!
В этот раз КБЖУ я, к сожалению, не рассчитала, т.к быстро все съела. Решила выложить так, т.к очень вкусно получилось.
Ингредиенты:
- Кабачок
- Рикотта light
- Сметана 10%
- Помидор
- Соль,перец
Приготовление:
1. Кабачки почистить и посолить.
2. Далее нарезать кружками и обжарить с капелькой масла(у меня одно нажатие из бутылки в виде спрея)
2. Намазать сметаной, посолить,поперчить.
3. Теперь выкладываем помидор, нарезанный кружками и сверху рикотту.
Всё. Приятного аппетита!