Я люблю секс. Всегда любила. Когда первый раз испытала случайный клиторальный оргазм лет в 13, поняла, что меня ждут удивительные открытия.
Но не знала, что в 30 лет наши отношения дадут трещину.
Все дело в том, что к 30 годам у меня за плечами было 2 года личной терапии, год обучения гештальту и групповая терапия по нему же и начало обучения на психолога-сексолога. И в итоге оказалось, что я использовала секс как манипуляцию по удержанию мужчин (но на тот момент искренне казалось иначе!), что я работала сложную работу с каждым партнером, ведь это непросто показать и доказать, что этот секс-самый лучший и разнообразный в его жизни. Я вдруг поняла, что далеко не все, что было в моей сексуальной жизни было потому, что это мне действительно нравилось. И тогда пришло полное разочарование. Я засомневалась, что когда-то его любила, засомневалась, что вообще его хотела! Настал период, когда я начала жить без него и без малейшего желания. Забавно, что именно в этот момент я училась на сексолога)
Я продолжала работать с терапевтом и наконец мне удалось себя услышать. Услышать, что я хочу заниматься сексом с партнером, которому я всецело доверяю, которого люблю и уважаю, с которым я каждый день строю отношения, от которого могу получить поддержку. Что я не хочу потребительского отношения к своему телу, что я не хочу потребительского отношения к мужскому телу.
Но вместе с этим пришло понимание того, что это не изменить вот так просто по щелчку пальцев, что скорее всего я еще не раз пройдусь по тем же граблям и буду проваливаться в старый сценарий.
Очень сложно выходить из зоны комфорта, но когда она уже стала зоной «некомфорта», нет никакой возможности в ней оставаться. И можно оказаться в ситуации, когда по-старому уже никак, а по-новому еще не умеешь. И в этот момент важно себя поддерживать и принимать все как опыт. Не винить за него и идти вперёд)
#гештальт#секс#некэррибрэдшоу