Мы ведем себя как животные. Мы хрюкаем, когда смеёмся. Ведем себя агрессивно если нам что-то не нравится. Дерёмся за место для парковки. Бросаем вещи или посуду при ссоре. Посмотрите видео с шимпанзе и увидите связь в поведении на 96%. Вот признаки поведения обезьяны:
- Импульсивность;
- Позволение эмоциям взять верх;
- Игра с половыми органами;
- Желание мести;
- Желание получать больше;
- Отдача приоритета богатству и статусу;
- Любить то, что плохо для нас самих.
Подумайте, что происходит в вашей голове, когда что-то вам не нравится. Часть вас всегда будет чувствовать малейший импульс высказать недовольство. Что сравнимо с шимпанзе хватающуюся за ветку дерева.
96 процентов из нас-это дети.
Шимпанзе обладает интеллектом и мышлением шестилетнего ребенка. Многие из нас знают взрослых, которые превратились в своих 6-летних детей. - Почему же? Потому что это просто.
96 процентов людей всегда хотят закатить истерику, особенно когда мы чувствуем себя оправданными. Наверняка дважды на прошлой неделе, вы почти это сделали.
О, и еще один раз сегодня утром…
Удержание истерики всегда требует больше сдержанности, чем закатить её. Потому что всего 4 процента мозга знают:
- Какое правильное решение нужно принять;
- Что вы слишком много выдумываете;
- Как успокоиться и выработать правильную стратегию;
- Что нужно усомниться в своей интуиции;
- Что нужно замолчать и научится слушать.
Но мы не концентрируемся на этих 4 процентах. Потому что 96 процентов действительно хотят схватиться за ветку дерева и начать швырять фекалии.
Но мы можем взращивать 4 процента, чтобы укрепить свое лучшее «я». Для этого помните конечный результат, который вы хотите достичь. Так как мы теряем концентрацию и начинаем гоняться за низко висящими фруктами. Потому что это в пределах досягаемости. В конце концов, мы все еще приматы.
Примите тот факт, что вы никогда не прекратите жаловаться, спорить или негативно мыслить. Если только вы не Иисус. В таком случае, добро пожаловать обратно. В другом случае можно решить причину неудач задав себе несколько простых вопросов:
- Что на самом деле вас расстраивает?
- Есть ли крепкие основания для расстройства?
- Если да, то можете ли вы повлиять на данную ситуацию, чтобы изменить её в лучшую сторону?
- Какие существуют способы справиться с этой проблемой?
- Будет ли эта проблема также важна для вас через пять дней?
- А как насчет пяти недель или пяти месяцев?
Фокус в том, чтобы поймать себя прежде, чем вы превратитесь в примата. Всегда есть решение лучше пребывания в негативе, агрессии или поднятия белого флага с целью сдаться.