Детство и юность
Знаменитый советских хоккеист, ставший в 1956 г. вместе с нашей командой первым олимпийским чемпионом по хоккею, родился 19 января 30 г. в с. Ливадки Дубенского р-на Мордовии.
Свою спортивную карьеру начал на Дальнем востоке, куда переехала семья. Зимой целыми днями гонял на льду сначала в хоккей с мячом, а затем и с шайбой. Ради любимой игры готов был пропускать и занятия в школе, за что ему нередко доставалось от учителей и родителей.
С началом войны, когда старший брат с отцом ушли на фронт, с 12 лет пошел работать на завод к станку. После работы стал играть за заводскую хоккейную команду.
Спортивная карьера
Вскоре когда юношу призвали в армию, он оказался в хабаровском СКА. Когда его старшего товарища и будущего партнера Николая Сологубова позвали в главный армейский столичный клуб, после пригласили и его более юного партнера.
Через некоторое время связка двух дальневосточных защитников стала вместе выступать за ЦСКА и за советскую сборную, куда их вскоре пригласили. Армейская пара защитников Трегубов — Сологубов в те годы считалась лучшей не только в ЦСКА и советской сборной, но и в мире.
Ивана Трегубова на площадке отличала какая-то залихватская смелость и надежность, тонкое игровое мышление, он обладал страшной силой броском, о котором говорили, что он может оторвать сопернику ноги. Он частенько мастерски пользовался своим убийственным броском и нередко этот классный защитник забивал больше, чем многие нападающие. Недаром канадцы нарекли его «Иваном Грозным».
В составе московских армейцев стал шестикратным чемпионом страны. Чемпион мира и неоднократный призер всемирного первенства. В 1956 г. стал олимпийским чемпионом в составе советской команды. Дважды на мировых первенствах признавался лучшим защитником.
На гребне успеха в 62 г. старший тренер армейской команды Анатолий Тарасов за нарушение режима отчисляет своего лучшего защитника и он переходит в куйбышевское СКА. Поиграв там 2 сезона, спортивную карьеру через год завершил в воскресенском «Химике».
Скончался знаменитый хоккеист на 62 году жизни, похоронен там же, где и его партнер по армейской команде Н. Сологубов на Востряковском кладбище.