Представьте, что вы идете один ночью. Или, может быть, это день, но вы окажетесь в тенистом районе. Вы, конечно, хотите быть готовым и знать, как реагировать в случае, если кто-то нападет на вас. Вот где советы по самообороне могут пригодиться. Однако будьте осторожны. Потому что если советы взяты из ненадежного источника, который не имел никакого реального опыта в этих ситуациях, они могут работать против вас и, по сути, поставить вас в еще большую опасность.
Вот почему мы провели некоторые тщательные исследования на эту тему и хотели бы поделиться с вами о том, что можно и чего нельзя делать в целях самообороны
1. Держать ключи между пальцами
Многие люди думают, что лучший способ использовать ключ для защиты-это держать его в кулаке между пальцами. Тем не менее, есть некоторые недостатки этого метода:
- Если злоумышленник увидит ваш сжатый кулак, первое, что он сделает, это завладеет ключами, и вам нечем будет защищаться.
- Если вы попытаетесь ударить кого-то ключом, расположенным таким образом, вы на самом деле порежете себе пальцы из-за шероховатости.
Лучший способ носить ключ - держать его естественно, как будто вы собираетесь открыть свою дверь. Таким образом вы не будете привлекать к нему никакого внимания, и им будет легче воспользоваться.
Вы также можете сжать ключом вниз, как нож. Это может помочь вам нанести более мощные удары.
2. Побег от злоумышленника
Убегать от нападающего не всегда хорошая идея.
- Нападавший может быть быстрее тебя. Если вы побежите, это может сделать его/ее более злым и нетерпеливым и, таким образом, поставить вас в большую опасность, чем вы были до этого.
- Спросите себя, хватит ли у вас выносливости, чтобы долго бежать, и хватит ли у вас сил на случай, если придется сражаться.
- Ваша спина становится открытой, что может быть смертельным, если у нападавшего есть пистолет.
- Вы также не будете видеть, что происходит позади вас, и поворачивая голову, чтобы проверить, следует ли кто еще за вами, вы будете только отвлекаться и замедляться.
Тем не менее, бег все еще может быть вашим лучшим вариантом. Просто постарайтесь сосредоточиться и оценить ситуацию, помня о последствиях.
3. Попытка вразумить злоумышленника
Вы можете подумать, что разговор с нападающим и попытка деэскалации ситуации может увеличить ваши шансы не пострадать. Вместо этого, это может привести к прямо противоположному.
Нападающий будет сосредоточен исключительно на своей цели (например, ограбить вас). Поэтому все, что встанет между ним и достижением этой цели, например ваш разговор, будет встречено с агрессией. Раздражение может заставить нападавшего принять более решительные меры и, возможно, причинить вам боль.
4. Обучение приемам самообороны онлайн
Во время просмотра видео, которые объясняют, как защитить себя может заставить вас чувствовать себя в безопасности, это не то, как вы должны учиться самообороне.
- Наблюдение за тем, как кто-то отбивается от нападающего, на самом деле не то же самое, что возможность сделать это самостоятельно.
- После просмотра этих видео вы можете чувствовать себя готовым дать отпор. Это все хорошо и легко в видео, где инструкторы показывают все медленно и позволяют участникам решать их. Однако в реальной жизни нападающий, конечно, не будет играть по сценарию, который вы ожидали.
Так что лучше записаться на занятия по самообороне или попробовать себя в боевых искусствах.
5. Бросать свои вещи на землю во время ограбления.
Когда вас грабят, вы можете подумать, что это хорошая идея, чтобы бросить свои ценности на землю в одном направлении и бежать в другом, в то время как грабитель отвлекается на секунду. Это действие может, на самом деле, разозлить злоумышленника потому что вы не следовали его инструкциям. Таким образом, он может решить применить силу к вам и потенциально причинить вам боль больше, чем если бы вы подчинились.
6. Избегть зрительного контакта
Иногда вы слышите такой совет: избегайте зрительного контакта с нападающим, потому что это разозлит его и обострит ситуацию.
Хотя в некоторых ситуациях это может быть правдой, в других это только покажет нападающему, что вы запуганы им и вы легкая цель. Таким образом, установив зрительный контакт, вы демонстрируете, что вы уверены, бдительны, а также готовы идентифицировать его в полиции.
7. Удар в пах
Хотя это причинит некоторую боль, это не сильно вам поможет.
- Мужчины могут легко защитить эту область, потому что у них была справедливая доля ударов в пах в их жизни.
- Если вам удастся пнуть человека в пах, это все равно не повредит ему достаточно сильно и не задержит его достаточно долго, чтобы вы могли убежать.
8. Притворяться, что разговариваете по телефону
Это еще один совет, который может дать вам ложное чувство безопасности.
Вы можете подумать, что если нападавший увидит, как вы разговариваете по телефону, то это отпугнет его, потому что на другом конце линии будет свидетель — человек. Но это на самом деле покажет ему, что вы не осознаете своего окружения и невнимательны, потому что ваш ум находится где-то в другом месте. Таким образом, он будет видеть вас в качестве легкой цели.