В посте в Instagram я рассказывала о том, что становлюсь на путь расхламления и стараюсь минимизировать количество вещей. Моим решением стало хранить только то, что используется постоянно, а вот от запасов "на всякий случай" настало время избавиться.
В первую очередь, связано с тем, что предстоит переезд, а везти лишнее - тяжело, дорого и мягко говоря бесполезно. Если мы выкинем лишнее сейчас - это заметно облегчит задачу.
Помимо этого, вещи и завалы вокруг сильно влияют на продуктивность и работу мозга.
Ученые из Принстонского университета, исследовали работоспособность людей в организованном и неорганизованном пространстве. Оказалось, что беспорядок «убивает» внимание, а это, в свою очередь, приводит к стрессу и снижению производительности.
Это я замечала и по себе, если вокруг бардак, то я не способна ни на что, кроме лежания на кровати и перманентной лени. Стоит только разобрать окружающий хлам, разложить все по полочкам - и мотивация сразу появляется, и работоспособность. Каждая вещь, лежащая в поле зрения - является триггером для нашего внимания и как-только мозг хоть на секунду отвлекается, эти вещи привлекают внимание и сосредоточится становится все труднее.
Также бардак вокруг легко может вызывать стресс, разбросанные вещи раздражают, уборка - отнимает время, которое хочется провести совсем иначе и это тоже... раздражает. И так по кругу, а в итоге получается бесконечное недовольство и неудовлетворенность.
Ну и любовь к хламу наносит серьезный удар по бюджету, ведь если мы не знаем, что есть в шкафу - гораздо больше шансов, что в эмоциональном порыве будет куплено что-то, что совсем не нужно, 105 свитер или двадцатую пару шпилек, которые никогда не наденем. Ради интереса я примерно посчитаю, сколько денег было потрачено на вещи, которые будут выброшены или проданы.
Честно говоря, боюсь того, что получится, но все равно жутко интересно.
Конечно, мой глобальный разбор всего отнюдь не закончится на платяных шкафах и обуви, но нужно же с чего-то начать? После шкафов я планирую пройтись по кухне и кухонной утвари, косметике и парфюмерии, домашнему текстилю и всяким мелочам и в сухом остатке надеюсь прийти к некому комфортному минимализму. А также слегка перестроить свои правила покупок.
Поделитесь в комментариях, какими правилами или идеями в организации домашнего пространства придерживаетесь вы?