Кофе – не только один из самых популярных напитков: он еще и весьма загадочный. Разнообразная гамма вкусов, различные добавки, пенка, дымочек, восток… А сколько мифов вокруг этого напитка!
А давай их разрушать?
Миф первый: в американо кофеина меньше, чем в эспрессо
На самом деле, американо и эспрессо имеет примерно одинаковое количество кофеина. А бывает даже и так, что в американо его больше! Ведь чтобы получить американо, нужно просто разбавить эспрессо водой – кофеин будет в меньшей концентрации, но в таком же количестве.
Миф второй: кофе вредит зубам и деснам
Все еще думаете, что питье через трубочку спасет ваши зубы и десны? Было бы от чего спасать. Итальянские ученые опровергли вред кофе для зубов и даже доказали, что он их укрепляет: препятствует возникновению дупел в зубах. Конечно, речь идет о качественном напитке. Например, как в Гудмен 😉
Миф третий: кофе плохо влияет на сердечно-сосудистую систему
Думаете, что чем меньше кофе будешь пить, тем дольше проживешь? А мадридские ученые доказали, что ничего подобного. Более того –любители кофе склонны к заболеваниям сердца на 25% меньше, чем те, кто совсем не употребляет этот напиток!
Миф четвертый: будешь пить кофе – потолстеешь
Кофе – очень низкокалорийный напиток: всего лишь 2 ккал на 100 мл. Кроме того, он ускоряет твой обмен веществ! Немного молока не навредит точно, однако если ты сейчас худеешь - от сахара все же лучше отказаться.
Если после всего этого ты все еще сомневаешься, что кофе – прекрасный, полезный напиток, то пообщайся с нашими бариста, которые разрушат все твои мифы 😉