Наше сознание имеет неприятную тенденцию пытаться увести нас от тех вещей, которых мы больше все боимся и не хотим.
Естественно, мы не любим боль, разочарование и трудности – это вполне нормальная реакция на такие вещи.
Но во многих случаях, эта особенность мозга держит нас в зоне комфорта, что не дает нам расти над собой и становиться лучше.
Но для решения этой проблемы существует один очень интересный способ, который очень прост.
Делать всё наоборот.
Если вы чего-то боитесь, то делайте это. Нет, не стоит прыгать с крыши или хватать ядовитых змей за хвост.
Найдите ту вещь в вашей работе или личной жизни, которая могли бы улучшить вашу жизнь, но вы сопротивляетесь тому, чтобы ей заняться.
И начните понемногу делать, несмотря на сопротивление мозга, организма, страх или непринятие.
Примите эти чувства и пропустите сквозь себя, продолжая делать то, что раньше вызывало дискомфорт.
Со временем, человек привыкает абсолютно ко всему, наш организм даже может выработать иммунитет к яду, если долго вводить его маленькими дозами.
Так и мы можем выработать иммунитет к пугающему нас делу, совершая маленькие шажочки на пути к его выполнению.
Будь то вредная привычка, от которой необходимо отказаться или полезная привычка, которую надо приобрести, начало – это самое трудное.
Но, после того как ты сделал первый шаг, каждый следующий будет даваться тебе всё легче и легче, до тех пор, пока ты не забудешь в чем была трудность начать.