Найти тему

Какие витамины стоит пить женщинам после 30 лет

После 30 лет многие женщины замечают первые признаки возрастных изменений. Уже не получается как в 20 лет, проводить бессонную ночь, быть свежей и бодрой. Мы больше устаем, требуется больше времени на отдых. При этом на нас ложится больше ответственности – за детей, за родителей. Начинает меняться гормональный фон, изменения отражаются как на внешности, так и на внутренних органах: могут появляться хронические недомогания или даже заболевания. Нередко прибавляются лишние килограммы.

Красоту и молодость можно сохранить!
Красоту и молодость можно сохранить!

Мы составили список витаминов, которые необходимы в качестве сохранения молодости. Принимая их, вы будете не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе.

  • Антиоксидантная формула – витамины, минералы, аминокислоты и растительные экстракты способствуют защите от свободных радикалов и негативных факторов окружающей среды;
  • Альфа-липовая кислота – для антиоксидантной защиты и детоксикации организма;
  • Гиалуроновая кислота – глубокое увлажнение кожи изнутри, улучающие ее тонус и упругость;
  • Коллаген – способствует разглаживанию мелких морщини и повышению подвижности суставов;
  • Карнозин – мощный антиоксидант способствует замедлению старения, переключая клетки на омоложение;
  • Куркумин – противовоспалительное средство;
  • Коэнзим Q-10 - способствует укреплению сердца;
  • Кальций – для сохранения накопленного запаса прочности костей и зубов;
  • Магний – помогает справиться со стрессами и наладить хороший сон;
  • Омега -3-6-9 - для снижения уровня холестерина, нормализации работы суставов, глаз, мозга, ССС, улучшения состояния волос и кожи.

Счастья, красоты и молодости вам женщины!

Женщина после 30 должна обязательно принимать витамины
Женщина после 30 должна обязательно принимать витамины

Макияж
950 интересуются