После 30 лет многие женщины замечают первые признаки возрастных изменений. Уже не получается как в 20 лет, проводить бессонную ночь, быть свежей и бодрой. Мы больше устаем, требуется больше времени на отдых. При этом на нас ложится больше ответственности – за детей, за родителей. Начинает меняться гормональный фон, изменения отражаются как на внешности, так и на внутренних органах: могут появляться хронические недомогания или даже заболевания. Нередко прибавляются лишние килограммы. Мы составили список витаминов, которые необходимы в качестве сохранения молодости. Принимая их, вы будете не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе. Счастья, красоты и молодости вам женщины!
Какие витамины стоит пить женщинам после 30 лет
17 сентября 201917 сен 2019
42
1 мин