На свадьбу сестры мужа подарили мне книгу про осознанное родительство. Помимо прочего, в ней рассказывалось о преимуществе кормления малыша по требованию и совместного сна. Мы с мужем решили использовать советы как руководство к действию.
В роддоме (совместного пребывания) для сна ребенка предполагалось отдельное место, в среде рожениц именуемое аквариум. Но кормление по требованию там настойчиво пропагандировалось, а для наглядности на стене висели плакаты с размером желудка малыша по дням: в сосуд объемом с горошину много не вольешь.
Так получилось, что с первых дней жизни дочурка прочно прописалась у меня под боком. Даже кроватки для нее у нас с мужем не было почти месяц: привезти смогли далеко не сразу. Собственно, за весь первый год жизни она лишь две ночи проспала до утра в отдельной кровати: в первую ночь после рождения и в 4 месяца после интенсивной прогулки.
Разумеется, совместный сон способствовал активному кормлению в любое время дня и ночи. Со временем дочурка приучилась просыпаться одним ротиком, посасывать и отваливаться без участия сознания.
В первый месяц жизни малышка попросту не могла отпустить меня надолго. Она довольно вяло сосала, через минут 5 засыпала у груди, еще минут через 10 просыпалась, и все повторялось вновь. Поэтому я проводила рядом с ней все дни, окружая себя книгами, едой и телефоном.
В возрасте около двух месяцев по настоянию бабушки (все мои родные, выросшие в советском режиме, были в шоке от нашего воспитания) я перешла на почасовое кормление. Желудок уже достиг достаточных размеров, ротик натренировался захватывать грудь из любого положения и даже произносить просительное «угу-угу». Как и было обещано, малышка стала спокойнее, когда начала кушать по режиму. Однако так продолжалось не очень долго.
Переезжая от мамы к мужу и обратно, я нарушала положенное время. Да и режим сна у нее сбивался. В итоге месяцам к 9 она просила утром, пред прогулкой, после прогулки, во время обеденного укладывания, в случае внепланового пробуждения (а оно могло быть по нескольку раз за тихий час), после сна, после вечерней прогулки, на ночь и ночью. И это вместе с прикормом, разумеется (а ела она не слишком много).
Засыпала доченька тоже под грудь. Мои робкие попытки отучить ее хотя бы от этой привычки терпели полный крах в присутствии мужа.
Вскоре муж сменил работу, и мы переехали. Он стал ездить в командировки, во время которых я брала дочку на руки, ходила по комнате и пела ей песни. Через минут 20-30 она засыпала, но, стоило мне сесть, начинала по привычке тянуться к груди и отодвигала ночную рубашку. Когда меня оставляли силы, я укладывала ее привычным способом и едва не засыпала раньше нее.
В ее год и месяц я узнала, что скоро нас будет четверо. До этого я собиралась продолжать кормление до 1,5 лет, а после надеялась оставить солнышко маме и на пару недель уехать с мужем в романтическое путешествие без пеленок. Но тут планы пришлось немного скорректировать.
Известие о грядущем увеличении семейства застигло нас в путешествии. Мы достаточно много ездили в автобусах, и тут грудь помогала и поесть, и попить, и успокоиться. Но после возвращения домой я решила, что пора понемногу прекращать.
На лето (доченьке исполнился 1 г. и 2 м.) мы приехали с ней к родителям. И спустя дня три я начала кампанию «Прощай, сися!».
Перво-наперво снова стала приучать ее засыпать под колыбельную. Во время эксперимента она блажила минут 40 – хорошо, что родители отнеслись с пониманием. Во вторую ночь время сократилось до 20 минут. В третью ночь она спала уже через 5 минут после прикосновения щечкой к моему плечу, но изредка у нее случались приступы ностальгии, и она давала себе проораться.
Параллельно я вводила как можно более четкий режим кормления. Выглядел он так: утром сосем после пробуждения, затем второй завтрак, потом в обед, в полдник, ужин и до трех раз за ночь. Первым делом был убран второй завтрак: его заменил перекус. Это далось не слишком тяжело. А вот убрать полдник оказалось почти невыполнимо: проснувшись, дочка истошно орала до тех пор, пока не получала желаемое. Иногда бабушка отправляла меня на это время в магазин (идти до него минут 40, можно и подольше) и героически развлекала правнучку. Но чаще всего я набирала горсть земляники, выносила кричащее создание на улицу и ублажала растительной пищей.
Однажды внезапно исчез обед: доченька просто заигралась и заснула, не пососав. На следующий день она вспомнила о досадной оплошности, попыталась вернуть право на полуденную сисю, но я была непреклонна. В это время я активно ездила лечить зубы за 40 км двумя автобусами с пересадкой, и возможность погулять подольше оказалась весьма кстати.
Завтрак ушел тоже без проблем. Дочку сразу умывали, сажали за стол и напитывали кашей. И съедала она гораздо больше, чем раньше. Часто я просто отсутствовала во время пробуждения: сдавала анализы в поликлинике.
Я начала размышлять, от чего отказаться раньше: от ужина или от ночных присасываний. Победило второе: во-первых, я не высыпалась, во-вторых, меня стали раздражать ее ночные поглаживания груди, в третьих, по выходным приезжал муж, и планы на ночь были несколько другими. Поэтому как-то вечером во время кормления я сказала малышке: «Сегодня ночью сисю не дам: я хочу спать. Кушай сейчас получше». Вопреки моим ожиданиям, ночью она не орала, только «угукала» на моих руках, но мне приходилось три раза по полчаса ее укачивать, а спать к ней исключительно спиной. Через три ночи она уже посыпалась только в туалет. Сон наладился сразу, ночные бдения исчезли, а количество мокрых простыней заметно сократилось, хотя и до этого оно было небольшим.
Я еще долго не убирала ужин. Иммунитету полезно, а мне нетрудно. Но постепенно доченька стала забывать про вечернее «угу». Или скажет, я приду в комнату, сяду на кровать, а она играет. И как-то она забыла совсем. Вспомнила уже во время укачивания, но я сказала, что она уже большая. Доча заплакала, но я вынесла ее на руках в другую комнату, положила головку на плечо, показала месяц в окне, и она затихла. Так прошел первый день без груди.
На второй день она вспомнила вечером, но я сказала, что молочко закончилось. Еще пара «угу» - и просьбы прекратились.
Так мы закончили вскармливание в 1 год и 4 месяца. Кто бы что ни говорил, отлучить в этом возрасте реально, нужно лишь больше решительности.
Вопреки чаяниям бабушки, следующего малыша я не планирую отлучать в 9 месяцев. Я всего лишь хочу уменьшить частоту и наладить режим сосания. Впрочем, жизнь покажет.