Психология жилища, или как наши дома характеризует нас.
Если вы занавешиваете окна газетами, картоном или старыми тряпками, затыкаете вентиляцию, обрезаете телефонные провода, разбираете телевизор, для того чтобы убедиться, что там нет подслушивающих устройств. В вашем доме нет работающих вещей, вы не помните когда в последний раз открывали окна, а ваши домашние животные, это не только 10 кошек, а так же тараканы и клопы - всё это может указывать на признаки психического расстройства.
Конечно это крайность, и в остальных случаях изменения в интерьере не так сильно выражены.
Беспорядок в квартире можно объяснить - отсутствием времени (вы много работаете, и вас просто нет сил на уборку),
у вас "недостаток культуры жилища" (простыми словами- отсутствие привычки к порядку), и вы просто не замечаете беспорядок во круг вас,
или у вас синдром хронической усталости или затяжной стресс. А вот тут уже стоит задуматься.
Как привести в порядок дом:
1. Освободитесь от ненужного - если вы не пользуетесь вещью более года, вам пора избавиться от неё.
2. Классифицируйте предметы - используйте органайзеры, коробки, шкафы.
3. Организуйте один ящик для ненужных мелочей - чеки, пуговицы, газеты, всё хранится в одном специальном ящике, когда ящик начинает переполняться переходите к первому пункту.
Как привести в порядок мысли:
1. Остановите поток мыслей - это хороший способ восстановить энергию. Посидите в тишине, расслабитесь.
2. Не собирайте хлам в голове. Несущественные мысли — ментальный шум, отвлекающий вас от важного. Думайте о чём вы думаете.
3.Победите прокрастинацию. Не избегайте и не оттягивайте решения важных вопросов.
4.Не допускайте в свои мысли злобу, обиды и чувство вины.
5.Приучите себя к автоматизму. В тех делах. где не нужно ваше включение - оплата счетов, например.
Не забывайте подписывайтесь на мой канал и Instagram, и ставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️