Давайте учиться доставлять себе маленькие радости. Организуйте себе речную прогулку на теплоходе. Купите красивый головной убор. Приготовьте полезное и красивое блюдо, включите любимую музыку, оденьте праздничное платье и позовите подругу, соседку, родственников, скажите что вы сегодня отмечаете какой-нибудь свой личный праздник, например три года успешной работы... Посадите цветок или растение, учёные выяснили, что занятие с цветами поднимает настроение, не зависимо от результата. Заварите ароматный чай или кофе, придумайте НОВУЮ мечту и план к её осуществлению и вперёд.
Давайте учиться доставлять себе маленькие радости.
Организуйте себе речную прогулку на теплоходе.
Купите красивый головной убор.
Приготовьте полезное и красивое блюдо, включите любимую музыку, оденьте праздничное платье и позовите подругу, соседку, родственников, скажите что вы сегодня отмечаете какой-нибудь свой личный праздник, например три года успешной работы...
Посадите цветок или растение, учёные выяснили, что занятие с цветами поднимает настроение, не зависимо от результата.
Заварите ароматный чай или кофе, придумайте НОВУЮ мечту и план к её осуществлению и вперёд.