Последние пол года я взяла за правило каждый месяц задавать себе 10 вопросов из списка ниже и тем самым следить за изменениями и прогрессом в своей жизни. Попробуйте ответить на эти вопросы прямо сейчас.
1. Я счастлив(а)?
Достаточно просто, не раздумывая сразу ответить "да" или "нет".
2. Хорошо ли я себя чувствую?
Когда я нахожусь в хорошем физическом и эмоциональном состоянии, я лучше подготовлена к тому, чтобы контактировать с людьми в моей жизни.
3. Нравится ли мне моя работа?
Большую часть своей жизни мы тратим на работу, поэтому важно делать то что радует.
4. Что нового я изучаю?
Если я не знаю что ответить, то это самое время начать что-то изучать, читать. Потому что если не учишься, значит не растешь, а если не растешь значит чувствуешь себя не самым лучшим способом.
5. Моя работа значимая?
Для меня важно делать что-то для людей. Поэтому приносить пользу и помогать моя главная цель в работе.
6. Что для меня в данный момент приоритет №1?
Этот вопрос я задаю себе каждый день. Когда мы многофункциональны и делаем кучу дел одновременно, то ни в чем не преуспеваем.
7. Что мне нужно прекратить делать?
Важно определить задачи, которые отвлекают Вас от ваших реальных целей, и перестать их выполнять.
8. Что я постоянно откладываю?
Всегда соблазнительно избегать трудных или неудобных задач. Но откладывать их до завтра (послезавтра) только сделает их намного более неприятными. Решите их сегодня и станет куда легче.
9. Как я могу помочь хотя бы одному человеку сегодня?
Когда я кому-то помогаю, то моя жизнь наполняется еще большим смыслом. Достаточно простого жеста.
10. Какие вопросы мне нужно задавать себе еще?
Этот список вопросов всегда будет меняться - потому что я сама меняюсь. Попробуйте придумать свой собственный список. Через некоторое время Вы обнаружите, что ваша жизнь стала лучше, потому что Вы нашли время, спросить себя, как идут дела.